Ayak Mantarı Belirtileri

Ayak Mantarı Belirtileri

Genellikle ayaklarda hijyene dikkat edilmemesi sonucu ortaya çıkan ayak mantarı, bazı belirtilerle kendini gösterir. Yaşam kalitesini olumsuz etkiler.

Ayak mantarı, bir tür bakteri enfeksiyonu hastalığıdır.  “Ayak enfeksiyonu” olarak da bilinir. Çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir. Ayaklar, nemli ortamlarda gelişerek yayılan enfeksiyonlar için elverişli bir ortamdır. Yani mantar mikrobunun yaşam alanlarıdır. Makalemizde, ayak mantarının belirtilerini ve sebeplerini bilgilerinize sunuyoruz.

Belirtileri Nelerdir?

Ayak mantarı, ayaklarda çeşitli rahatsız edici sorunlarla kendi gösterir. İlk belirtilerde müdahale edildiğinde kontrol edilebilen veya yok edilebilen ayak mantarı, ihmal edilirse tırnak kayıplarından iltihaplı rahatsızlıklara kadar bazı sorunlara yol açar.

Ayak mantarının başlıca belirtilerini şöyle sıralayabiliriz;

  • Kaşıntı: Mantar hastalıklarının başlıca belirtisi çeşitli düzeydeki kaşıntılardır. Ayak parmaklarının üstleri, altları ve aralarında rahatsız edici kaşıntılar, ayak üstü ve tabanında yoğun kaşınma hissi ilk belirtileridir.
  • Batma hissi: Özellikle topukta ortaya çıkan batma hissi, ayak mantarının en yaygın ikinci belirtisidir.
  • Yanma hissi: Ayak parmakları arasında ve ayak tabanında ortaya çıkan yanma hissi, ayak mantarı belirtisi olabilir.
  • Deride pullaşma: Özellikle ayak parmakları aralarında derinin kuruması sonucu pul pul dökülmesi veya soyulması durumu da ayak mantarının önemli belirtilerinden biridir. Kuruyarak dökülen deride kaşıntılar ve batma hissi de ortaya çıkabilir.
  • Çeşitli lezyonlar: Ayak bölgesinde çeşitli lezyonlar (değişiklikler) ortaya çıkabilir. Ayak tabanında ve özellikle de ayak parmakları arasında beyaz tonlu ve nemli bölge oluşumu, ayak tabanında kepeklenme, pullaşmalar, ciltte kabarcıklar ve çeşitli yaralar ortaya çıkması, ayak mantarı belirtileri arasındadır.
  • Koku: Ayak parmakları üzerinde, altında veya aralarında, ayak tabanında veya üstünde ortaya çıkan farklı lezyonlara bağlı olarak keskin ve kökü kokular meydana gelir. Ayakların uzun süre nemli olarak bırakılmasının bir sonucu olan mantar oluşumu, terleme ile birlikte oldukça rahatsız edici kokuya yol açar.
  • Ayaklarda kuruluk: Ayak üzerindeki ince deri dokusunda ve parmaklar arasında kuruluk oluşumu da başka bir ayak mantarı belirtisidir. Ayrıca topuklar kuruyarak çatlama oluşur. Çatlaklar derinleşerek, ağrıya sebep olabilir.
  • Ciltteki bozulmalar: Ayak mantarı cildi kabarıklaştırır, kurutur ve bu sebeplere bağlı olarak kaşıntı ortaya çıkarır. Bazı durumlarda ayak deri altında su toplamış yaralara yol açar. Ayak bölgesi derisinin dokusundaki farklılıklar, ayak mantarına işaret edebilir. Ciltteki bozulmalarla birlikte rahatsız edici bir kaşıntı da varsa “ayak mantarı” düşünülmelidir.
  • Tırnak sorunları: Ayak derisinin dışında tırnaklarda da mantar oluşabilir. Zamanla kalınlaşarak rengi sarıya dönen mantarlı tırnaklarda ince kırıklar da ortaya çıkabilir. Müdahale edilmezse tırnak kayıplarına sebep olabilir.
  • Çeşitli komplikasyonlar: Bazı durumlarda ayak mantarı alerjik reaksiyonlara yol açabilmektedir. Ayaklar dışında ellerde de kabarcıklar ortaya çıkabilir. Ayrıca ayaklarda acı veren şişlikler ve yanmalar, ateşin çıkması gibi durumlar da ayak mantarının belirtileri olabilmektedir.
  • Diğer belirtiler: Sedef hastalığı, alerjik sorunlar, ayak ve tırnak kabalaşması, iltihap oluşumu, deride su toplanması…

Ayak Mantarının Sebepleri Nelerdir?

Ayak mantarı, bulaşıcı bir sorundur. Mantarlı bir ayağa giyilen çorap, ayakkabı veya terlik, ayak silmek için kullanılan havlu gibi eşyalarla kısa sürede başka bir kişiye bulaşabilir. Hayvanlardan da bulaşabilmektedir.

Ayak mantarının sebeplerine ilişkin şu bilgileri paylaşabiliriz;

  • Ayakların uzun süre sıcak ve nemli ortamda tutulması,
  • Ayakların uzun süre terli kalması,
  • Ayakkabı, terlik, çorap ve havluların ortak kullanılması,
  • Ortak tırnak makası kullanılması,
  • Ayakların uzun süre terli olarak kalması,
  • Sentetik çorapların kullanılması,
  • Hava almayan ayakkabıların uzun süre kullanılması,
  • Ortak eşyalar, soyunma odaları, havuzlar ve banyoların kullanılması,
  • Spor salonları, güzellik merkezleri ve plajlarda çıplak ayakla bulunmak,
  • Spor kulüpleri etkinliklerinde çıplak ayakla bulunmak,
  • Hayvanlarla çeşitli temaslar,
  • Şeker hastalığı,
  • Bağışıklık sistemi sorunları,
  • Cildin mantar oluşumuna yatkın dokusu,
  • Ayak yaralanmaları,
  • Pişikler, ayak vurması, çorap tahrişleri,
  • Deterjan gibi kimyasal ürünler…

Ayak Mantarı Nasıl Önlenir?

Ayak mantarı, basit önlemlerle önlenebilen bir enfeksiyon sorunudur. Aşağıdaki önerileri dikkate aldığınızda “ayak mantarı” sorunu ile karşılaşma olasılığınız oldukça düşecektir. Ayak mantarına karşı en önemli önlem, ayak hijyenidir. Yani ayaklarınızı temiz ve kuru tuttuğunuz sürece metabolik bir rahatsızlığınız yoksa ayak mantarı sorunu ile karşılaşmazsınız diyebiliriz.

  • Ayaklarınızı her gün sabunlu su ile yıkayın. Özellikle ayak parmakları aralarını iyice yıkayın ve kurulayın.
  • Mantarı yok edebilmek için ayakların 60 derece veya daha yüksek sıcaklıktaki su ile yıkanması tavsiye ediliyor.
  • Ayakkabıları dezenfektan mendiller veya spreylerle dezenfekte edin.
  • Çorap giymeden önce ayaklarınızı yıkayın, iyice kurulayın ve antifungal pudralar uygulayın.
  • Çorap, ayakkabı, terlik ve ayak havlunuzu kimseyle paylaşmayın, başka kişilerin bu tür eşyalarını kullanmayın.
  • Kamusal alanlardaki duşlarda, halka açık yüzme havuzlarında ve diğer kamuya açık yerlerde ayaklarınıza terlik veya sandalet giyin, bu ortamların zeminlerine çıplak ayakla basmayın.
  • Pamuklu, yünlü veya hava alan elyaftan yapılmış çoraplar tercih edin. Ayak cildini nemden koruyan sentetik elyaftan çoraplar da giyilebilir.
  • Ayaklarınız terlediğinde çoraplarınızı değiştirin; imkânınız varsa ayaklarınızı yıkayarak, kurulayın.
  • Evde çıplak ayakla dolaşmamaya özen gösterin. Özellikle banyoda terlik kullanmaya çalışın.
  • Hava aldıran malzemeden üretilmiş ayakkabılar tercih edin. Sentetik deriden veya malzemeden üretilmiş ayakkabılarınıza veda edin.
  • Her gün farklı bir ayakkabı giymeye çalışın veya bir ayakkabıyı gün aşırı giyin. Böylece nemli ayakkabıların kurumasını sağlamış olursunuz.

Ayak Mantarı Nedir?

Ayak mantarı, bir tür bakteri enfeksiyonudur. Mantar mikrobu karanlık, nemli ve ılık veya sıcak ortamları sever. Ayaklar, mantar mikrobu için oldukça elverişli ortamlardır.

Ayak cildi ve tırnaklarının genellikle üst katmanlarını etkileyen ayak mantarlarının farklı çeşitleri vardır. En sık rastlanan ayak mantarı türü “tinea pedis” adı verilen ayak mantarıdır. Bu türe “atlet ayağı” da denir.

Genellikle zararsız bir ayak enfeksiyonu olan ayak mantarları, kısa sürede tedavi edilebilir. Ancak müdahale edilmezse ayak derisinin kurumasına, tırnak kayıplarına yol açabilir. Rahatsız edici kaşıntılara da yol açar. Zamanla yürürken ağrılara, deri ve topuk çatlaklarına sebep olabilir.

Ayak Mantarı Hakkında Kısa Bilgiler

  • Ayak mantarı enfeksiyonu genellikle yüzeysel bir sorundur. Çeşitli mantar ilaçları ve merhemlerle kısa sürede ortadan kaldırılabilir.
  • Ayak mantarı genç erkeklerde daha sık görülür. Kadınlarda ve 12 yaşından küçük çocuklarda nadirdir.
  • Ayak mantarını önlemek için ayakların nemli tutulmaması, sık sık yıkanması ve yıkandıktan sonra kurutularak çorap veya ayakkabı giyilmesi önerilmektedir.
  • Mantar oluşumunu önleyen en pratik önlemlerden biri de pudralardır. Özellikle yaz aylarında ayaklara bakım pudraları sürülmesi tavsiye ediliyor.
  • Topikal antifungal ilaçlar, ayak mantarı tedavisinde sık kullanılan ilaçlardır.
  • Ayakların tuzlu su veya seyreltilmiş sirkede bekletilmesi, mantar oluşumunu önleyen doğal bir çözümdür.
  • Ayak mantarı olan bölgelere çay ağacı yağı solüsyonu ile yapılan terapinin oldukça etkili sonuçları görülmüştür.
  • Ayak mantarı, bakteriyel bir enfeksiyon olduğu için lenf sistemini de etkileyebilmektedir. Lenfanjit (lenf damarları enfeksiyonu) ve lenfadenit (lenf nodları enfeksiyonu) gibi sorunlara da yol açabildiği belirtiliyor.
  • Bazı ayak mantarı türlerinin tedavisi zor bir süreçtir. Bunun için antifungal ilaçlarla uzun süren bir tedavi uygulanır.
  • Ayak mantarı, sporcularda çok sık görülür. Bunun sebebi ayaklarının uzun süre nemli ortamda kalması ve ortak kullanılan eşya ve soyunma odaları gibi bölümlerdir. Bu sebeple yaygın olarak sporcuların karşılaştığı mantar türüne “atlet ayağı mantarı” adı verilmiştir.

Ayak mantarı, önem verilmediği takdirde yaşam kalitesini olumsuz etkileyecek boyutta sorunlara sebep olur.

Ayak mantarı nasıl geçer sayfamızda tedavi için pratik öneriler bulabilirsiniz.

, ,

Ayak Mantarı Belirtileri İçin 1 Yorum Yapılmış

  1. esra 29 Temmuz 2015 #

    Bu yazıdaki bilgileri veren doktoru bulmak isterim. Benim de topukta batma hissi ve çatlaklar kabartilar oluşmuştu. Batma hissi çok sıkıntı veriyordu. 3 profesör, nemlendirici verdi ve aşırı kaşıntılar başladı. Ben mantar mı dedikçe hepsi de topukta mantar olmaz, parmak arası olur dediler. Çok sıkıntı çektim. Bu yazıyı bulunca anladımki mantar. Karbonatlı suya sokunca kaşıntılar geçti. Mantar sprey ve haplarına başladım. Hemen kesildi ancak 5 aydır haplara devam ediyorum. Tekrarlar korkusuyla bırakamıyorum. Güvenilir doktor da bulamıyorum. Tatilde köpeklerin çok bulunduğu bir halk plajında terliksiz yürüdükten sonra başladı, topraktan ve hayvandan geçermis. 5 aydır bir şeyim yoktu ancak denize girdiğim ilk gün hemen hafiften o batma hissi oldu. Oceral sprey sıkınca kesildi. Bu iletten nasıl kurtulacağımı bilen bir doktor var mı? Topuk mantarı tecrubesi olan.

Bir cevap yazın