İğde zeytinsi ve çekirdekli bir meyvedir. Avrupa ve Asya’dan Amerika’ya taşınmıştır. Meyveleri yazın geç dönemlerinde ve sonbaharın ilk dönemlerinde olgunlaşır. Kendisi zeytine benzese de tadı hurmaya yakındır.
- Çekirdeğinin yağı ile yapılan macun nezleye ve bronşite iyi gelir
- Çiçeğinin suyu ateşli hastalıkların tedavisinde kullanılır
- Bu türün meyveleri vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Özellikler A, C, E vitaminleri ve flavanoidler açısından değerli birer besin kaynağıdırlar.
- Vücuda direnç katar, soğuk algınlığı ve grip gibi kronik kış hastalıklarına karşı koruyucudur.
- Bir meyve için beklenmeyecek şekilde önemli yağ asitlerini barındırırlar.
- Kansere yakalanma ihtimalini azatlığı, kanserin büyüme hızını yavaşlattığı bulgulanmıştır.
- İshali durdurucu etkisi vardır.
- Çiğ de yenebilir, çorbalara aroma olarak da eklenebilir.
- Kuru, beyaz benekli ve solgundur
- Meyvesinden jel ya da şerbet de yapılabilir.
- Gastrit mide problemi olanların tüketmeleri tavsiye edilir. 2003 Yılında Ethnofarmakoloji Dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre iğdenin özünden elde edilebilecek iğde suyu antiülserojenik etkiye sahiptir.
5-10 metre boylarına kadar uzayan tatlı çalılık veya küçük ağaç. Meyvesi oval ve 8-10 milimetre çapında. Dış yüzeyi gümüş ve beyaz lekeciklerle kaplıdır.
- Dalak ve mide için çok faydalıdır.
- İshali ve gece ereksiyonunu (düş azmasını) durdurur.
- Adet kanamalarını düzenler
- Yatıştırıcı ve güç verirci bir etkiye sahiptir
- Meyvesi karbonhidrat, protein, flavone, tanen ve müsilaj içerir.
Nasıl Kullanılır?
- Midede şişkinlik ve ağrı için: 30 gram meyveyi yavaş yavaş çiğneyin.
- Küçük çocuklarda ishal için: 15 gram kuru iğdeyi dışı altın sarısı olana kadar kavurun. Su ekleyim bir süre kaynatın. Suyunu çorba gibi servis edin. Günde 3 defa içirin.
- Gece ereksiyonu (düş azması), Baş dönmesine ve karın ağrılarına sebep olan menstüral kanamalar ve takatsizlik için: 30 gram kuru meyveyi 30 gram dilimlenmiş akdiken ile önce altın sarısı olana kadar kavurun sonra da su ekleyip suyunu çekmesini bekleyin. Her gün yatmadan önce alın.
- Ciğerlerde yanma ile beraber gelen öksürük: 30 gram kuru meyveyi kaynatıp servis edin. Her gün yapılacak.
- Mide yanması için: iğde toniğinden günde 3 kaşık için.
- Cerahatli yaralar ve kızarıklıklar için: İğde toniğini yaralı bölgeye sürün.
- Toniğin hazırlanışı: 1 kilo kadar taze veya yarım kilo kuru iğdeyi su ile 2 sat kaynatın. Zaman zaman karıştırın. Yoğun kıvama gelinceye kadar kaynatın.
Kaynak:
Bu yazıyla ilgili henüz yorum yapılmamış.