Gaz Yapan Besinler

Gaz Yapan Besinler

Bağırsaklarınızda gaz bulunması normal bir durumdur. Ancak biriken gaz normal bir şekilde dışarı atılmazsa bir süre sonra rahatsızlık verici ağrılara neden olabilir. Bu yazımızda gaz yapan besinler hakkında bilgi bulabilir ve gaz sorununuz varsa bu besinleri daha kontrollü olarak tüketebilirsiniz.

Devamını Oku 0
Yüksek Kalorili Gıdalar

Yüksek Kalorili Gıdalar

Çoğunluk düşük kalorili gıdalar ile kilo kaybetmeye çalışsa da bazıları için kilo almak sorun olabilmektedir. Sağlıklı kilo alabilmek için işlenmiş, hazır gıdalar yerine doğal ve yüksek kalorili gıdalar tüketmek en iyi yoldur. Zayıf olmak her ne kadar moda olsa da vücudu dinç tutmak için olması gereken kiloya yağlanmadan çıkmak çok önemlidir.

Devamını Oku 1
Oksalik Asitli Gıdalar

Oksalik Asitli Gıdalar

Doğal olarak pek çok bitki, hayvan ve insan vücudunda bulunan renksiz bir kimyasal bileşen olan oksalik asit doğal yollardan düşük miktarlarda alındığında peristaltik adı verilen bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. Ancak oksalik asit işlendiğinde veya pişirildiğinde organik özelliğini yitirdiğinden vücudumuzda bazı sorunlara yol açabilmektedir. Bu rahatsızlıkların başında gut, romatoid artrit ve böbrek hastalıkları gelmektedir.

Devamını Oku 0
Tok Tutan Besinler

Tok Tutan Besinler

Tok tutan besinler her ne kadar bir diyet hilesi görünse de gerçekten de daha az kalori içeren yiyeceklerden yiyerek daha tok hissetmeniz mümkün. Tok tutan besinler tüketmeniz kilo verme ve daha sonra kilonuzu koruma sırasında açlığa karşı sizin en büyük yardımcınız olacaktır. Alacağınız besinleri seçerken içerdikleri enerji miktarlarına dikkat etmelisiniz. Aynı miktarda yiyeceğiniz gıdalar arasında […]

Devamını Oku 0
Terlemeye Bitkisel Çözüm

Terlemeye Bitkisel Çözüm

Aşırı terlemeye karşı kullanılan bitkisel çözümler terleme sorurunu doğal yollarla, yan etkisiz ve ağrısız olarak gidermeyi sağlamaktadır. Bu yazımızda terlemeye karşı bitkisel çözüm olarak kullanılan doğal gıdalar ve yöntemler hakkında sizlere bilgiler vermeye çalışacağız. Besleyici ve sağlıklı bir içecek olan taze domates suyu sakinleştirici bir özelliğe sahiptir.

Devamını Oku 0
Astım Şifalı Bitkiler

Astım Şifalı Bitkiler

Astım için günümüzde kullanılan pek çok reçeteli ilaç bulunmaktadır. Çok eski bir hastalık olan astım için üretilen bu ilaçlar uzun yıllar boyu araştırılmış ve oldukça etkilidir. Ancak bu etkili astım ilaçlarına karşın bazı hastalar astım için şifalı bitkiler ile rahatlama yolunu tercih etmektedir. Astım için kullanılan şifalı bitkiler genellikle düşük ve orta derecede rahatsızlığı olan […]

Devamını Oku 0
Reflüde Bitkisel Tedavi

Reflüde Bitkisel Tedavi

Gastrit olarak da bilinen reflü midenin salgıladığı asitlerin yemek borusuna gelerek yanmaya neden olmasıdır. Oldukça rahatsız edici olan bu durum ileriki aşamalarda yemek borusu kanseri gibi daha ciddi sağlık problemlerine yol açacağı için mümkün olan en kısa sürede tedavi edilmesi gerekmektedir. Reflünün ilaçla tedavisi mümkündür.

Devamını Oku 0
Damar Tıkanıklığı İçin Şifalı Bitkiler

Damar Tıkanıklığı İçin Şifalı Bitkiler

Damar tıkanıklığını iyileştirmek, tıkanan damarların açılmasını sağlamak için öncelikle yaşam tarzınızda ve beslenme alışkanlıklarınızda önemli değişiklikler yapmalısınız. Damar tıkanıklığı için kullanılabilecek bazı şifalı bitkiler ve doğal tedavi yöntemleri de bu rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Devamını Oku 0
Böbrek Taşı İçin Şifalı Bitkiler

Böbrek Taşı İçin Şifalı Bitkiler

Böbrek taşlarının %90’na yakını vücuttan doğal yollarla atılmaktadır. Börek taşının vücuttan daha kolay atılmasını sağlamak ve süreci hızlandırmak için bazı şifalı bitkilerin yardımını alabilirsiniz. Böbrek taşı için şifalı bitkiler yazımızda kullanabileceğiniz bitkiler ve diğer doğal tedavi yöntemleri ile ilgili bilgiler bulunmaktadır.

Devamını Oku 0
Diş Beyazlatma Yöntemi

Diş Beyazlatma Yöntemi

Güvenli bir gülümseme ve sağlıklı bir görünüm için beyaz dişler çok büyük önem taşımaktadır. Yaşam tarzımız, yemekler, içecekler beyaz dişlerin zaman içinde sararmasına neden olmaktadır. Ancak günümüzde uygulanan birçok diz beyazlatma yöntemi sayesinde artık sararan dişlerin eski beyaz rengine kavuşması mümkün kılınmaktadır. Diş beyazlatma yöntemi olarak kullanılan yöntemleri kaba hatlarıyla diş hekimi tarafından gerçekleştirilen profesyonel […]

Devamını Oku 0
Bitkisel Diş Beyazlatma

Bitkisel Diş Beyazlatma

Bütün diş beyazlatma yöntemlerini denediniz ve hala dişleriniz yeterli beyazlığa kavuşmadıysa bu yazımızda bitkisel diş beyazlatma ile ilgili bazı bilgiler bulacaksınız. Aslında tam olarak bitkisel diş beyazlatma değil de evde kendiniz uygulayabileceğiniz yöntemler demek daha doğru olacaktır.

Devamını Oku 0
Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri

Doğal Diş Beyazlatma Yöntemleri

Diş beyazlatma pek çok kişinin başına gelen dişlerin sararması sorunu nedeniyle her yıl ülkemizde milyonlarca doların harcandığı bir sektör haline gelmiştir. Diş hekimleri tarafından kullanılan profesyonel diş beyazlatma yöntemleri olan diş ağartma, diş beyazlatıcı jeller ve lazerle diş beyazlatma tedavilerinin yanı sıra kozmetik ve bakım ürünleri firmaları evde kullanılabilen diş beyazlatma kitleri, diş beyazlatıcı macun […]

Devamını Oku 2
Diş Beyazlatma Jeli

Diş Beyazlatma Jeli

Dişleriniz üzerinde lekeler oluşmaya ve dişleriniz sararmaya başladıysa gülüşünüzün çekiciliğini geri alabilmek için diş beyazlatma yöntemlerini kullanabilirsiniz. Ancak pek çok insan pahalı profesyonel diş beyazlatma yöntemleri için gerekli bütçeyi oluşturamamaktadır. Böyle durumlarda eczanelerde, marketlerin sağlık ve bakım reyonlarında evde uygulanabilen çeşitli diş beyazlatma ürünlerini kullanabilirsiniz.

Devamını Oku 0
Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri

Doktorda yaptıracağınız diş beyazlatma tedavileri kabul edelim ki her bütçe için uygun olmayabilir. Oldukça pahalı yöntemler olan lazerli diş beyazlatma dışında kullanabileceğiniz bazı evde diş beyazlatma yöntemleri ile profesyonel tedavi kadar hızlı sonuç vermese de sarı dişlerin beyazlamasını sağlayacak bazı çözümler bulunmaktadır.

Devamını Oku 2
Lazer Diş Beyazlatma

Lazer Diş Beyazlatma

Son yıllarda oldukça popüler hale gelen lazer diş beyazlatma uygulaması diş hekimleri tarafından yapılmakta ve dişlerin eski rengine kavuşmasında hızlı netice vermektedir. Soğuk lazer ve jel tedavisi adı da verilen lazer diş beyazlatma prosedürü hakkında bilgileri bu yazımızda bulabilirsiniz. Öncelikle lazer diş beyazlatma yönteminin kullanamayacağı bazı durumlar bulunmaktadır.

Devamını Oku 0
Lazerle Diş Beyazlatma Fiyatları

Lazerle Diş Beyazlatma Fiyatları

Lazer ve jel kullanılarak gerçekleştirilen en etkili diş beyazlatma yöntemlerinden biri olan lazerle diş beyazlatma fiyatları dişlerin rengine, diş hekiminin tecrübesine ve hatta hangi ilde lazerle diş beyazlatma tedavisi olacağına göre farklılık gösterebilmektedir. Ortalama lazerle diş beyazlatma fiyatı 400 TL ile 1500 TL arasındadır. Fiyatlar arasında bu kadar uçurum olmasının sebebi dişlerinizin kaç seans lazerle […]

Devamını Oku 0
Diş Beyazlatma Ürünleri

Diş Beyazlatma Ürünleri

Diş beyazlatma asıl olarak diş üzerinde gıdalar, içecekler, sigara ve alkol gibi alışkanlıklar, asitli içecekler, çay ve kahve gibi nedenlerden dolayı oluşan leke ve bakteri tabakalarının çözülmesini ve dişin esas renginde görünmesini sağlamaktır. Düzenli olarak diş fırçalama ile bu tabakaların ve lekelerin oluşmasını uzun bir süre geciktirebiliriz. Ancak yinede oldukça fazla sayıda insan yetersiz ağız […]

Devamını Oku 0
Beyazlatıcı Diş Macunu

Beyazlatıcı Diş Macunu

Günümüzde pek çok kişi diş sarmasından şikâyetçi olmakla birlikte diş beyazlatma ya da diş ağartma tedavileri için diş hekimine gidecek kadar bütçeyi oluşturamamaktadır. Fiziksel görünümün en dikkat çeici bölgesi olan dişlerdeki sarmalar sosyal ortamlarda sıkıntı verici bir soruna dönüşmekte ve öaz güven eksikliğine yol açmaktadır.

Devamını Oku 0
Diş Beyazlatma Teknikleri

Diş Beyazlatma Teknikleri

Sararan dişlerin herkes için bir sıkıntı olduğu çok açık. Tabii dişlerin sararması bizim ağız sağlığımıza ne kadar özen gösterdiğimizle, tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerin neler olduğuyla da yakından alakalı. Sarı dişler bu kadar çok insanı ilgilendiren bir problem olunca doğal olarak profesyonel ya da evde uygulanan diş beyazlatma teknikleri ön plana çıkıyor.

Devamını Oku 1
Erkeklere Sevgililer Günü Hediyesi

Erkeklere Sevgililer Günü Hediyesi

Aşkınızı kutlamak için bir bahane olan Sevgililer Günü karşılıklı hediyelerle aşkınızı yücelttiğiniz bir gün olarak size ve sevgilinize keyfili anlar yaşatacaktır. Erkeklere sevgililer günü hediyesi bulmak kadınlara bulmak kadar zor değildir. Ancak erkek arkadaşınıza sevgililer günü hediyesi alırken kalp şeklinde çikolata, çiçek, pelüş hayvan gibi hediyeler almamanızı öneririz.

Devamını Oku 0