Akdeniz bölgesine özgü bir bitki olan biberiye (Rosmarinus officinalis) tarih boyunca sadece yemeklere lezzet vermek için değil sağlığa pek çok faydasıyla şifalı bir bitki olarak kullanılmış. Ayrıca güzel kokusu sayesinde geçmişten günümüze kozmetik sektöründe yaygın olarak kullanılan bitkiler arasında yer alıyor. Biberiyenin başlıca faydası, vücudumuzda pek çok fonksiyonu bulunan önemli vitaminler ve mineraller bakımından zengin […]
Etiket Arşivi | Alternatif Tıp
Alternatif tıp kategorisinde alternatif tıp yöntemleri, bitkisel tedavi yöntemleri, şifalı bitkiler ile ilgili bilgiler ve doğal tedavi uygulamaları hakkında yazılar bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Ses Kısılmasına Ne İyi Gelir?
Bağırmak, uzun süre konuşmak ve şarkı söylemek ses kısılmasının başlıca nedenleri arasındadır. Eğer sigara kullanıyorsanız zaten sesiniz %90 sigara nedeniyle kısılmıştır. Ayrıca kış aylarında yaygın olarak görülen grip boğaz ağrısıyla birlikle sesin kısılmasına neden olabilir. Tüm bunlara ek olarak bulunduğunuz ortamın havası kuruysa veya klimada, otobüste, uçakta uzun süre kaldıysanız sesiniz kısılabilir.
Kabızlığa Ne iyi Gelir?
Kabızlık; besin lifi bakımından yetersiz beslenme, vücutta yeterli miktarda su bulunmaması, sindirimi zor, ağır yiyecekler ve bağırsaklarda sindirime yardımcı olan “iyi” bakterilerin azlığı gibi nedenlerle yaşanabilir. Bu durumlarda sindirim zorlaşır, dışkı bağırsaklardan kolaylıkla atılamayacak kadar sertleşir. Uzun süreli ve tekrarlayan kabızlık bağırsak sorunlarından hemoroide kadar pek çok farklı rahatsızlığa neden olabilir.
Dudak Şişmesine Ne İyi Gelir?
Dudaklar oldukça hassastır ve dudak üstündeki deri çok incedir. Bu yüzden dudaklar alerji, darbe ve soğuk başta olmak üzere çeşitli nedenlere bağlı olarak kolayca şişebilir. Belirli bir hastalık veya bir ilacın yan etkisi nedeniyle şişen dudaklar için doktorunuza danışabilirsiniz ancak bir darbe veya alerjik reaksiyon yüzünden şişen dudaklar içinse sıcak, soğuk kompres, tuzlu su, zerdeçal […]
Sarımsak Hapının Zararları
Saç sağlığından cilt sağlığına, kalp ve damar hastalıklarına karşı korunmadan yemeklere kadar pek çok farklı alanda yüzyıllardır kullanılan sarımsak, taze tüketiminin yanı sıra toz, krem, yağ ve kapsül/hap formlarında da bulunabilmektedir. Sarımsak, günümüz alternatif tıbbında en çok, kolesterolü ve yüksek kan basıncını düşürmek için önerilmektedir.
Diş Macunu Sivilcelere İyi Gelir mi?
Diş macunun sivilce tedavisinde kullanıldığını duymuşsunuzdur ancak diş macununun sivilceye iyi gelmesi için kullanılan diş macunun içeriği ve kullanacak kişinin cilt tipi de önemlidir. Diş macunu sivilceye iki şekilde iyi gelebilir; birincisi sivilceyi kurutarak küçültür ve daha çabuk iyileşmesini sağlayabilir, ikincisi ise sivilcenin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak kir, yağ gibi sivilcenin iyileşme sürecini uzatan […]
Öksürük İçin Bal ve Limon
Bakterileri temizleyen bal ve yüksek C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendiren limon karışımı, özellikle üst solunum yollarını etkileyen hastalıkların neden olduğu öksürüğe karşı etkili bir çözümdür. Öksürük nedeniyle uykusuzluk çekiyorsanız, 1 bardak ılık suya, 1 yemek kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı limon suyu karıştırıp içebilirsiniz.
Sirke Egzamaya İyi Gelir mi?
Sirke, egzama bulunan bölgelerdeki kaşıntıyı hafifletebilir ve bu kullanımıyla halk arasında oldukça popülerdir. Sirke içinde bulunan bazı bileşenler bakterilerle savaşarak egzamanın yayılmasını önler, egzamaya bağlı kaşıntıyı ve cilt tahrişini azaltır. Egzama için kullanacağınız sirkenin organik ve elma sirkesi olmasına dikkat edin, çünkü filtre edilmiş beyaz sirkeler organik, pastörize edilmemiş elma sirkesi kadar etkili değildir.
Sinüsleri Boşaltmak İçin Sarımsak Kullanımı
Sinüsler genellikle, enfeksiyona yol açan bakteriler nedeniyle dolar ve baş ağrısına, burun tıkanıklığına ve yüzde basınç hissine neden olur. Dolan sinüsler için genel olarak benimsenen tedavi yöntemi antibiyotik kullanımıdır. Bazı durumlarda sinüslerin dolmasına yol açan bakteriler kullanılan antibiyotiğe dirençli olabilir.
İltihap Kurutucu Bitkiler
Normal durumlarda, beyaz kan hücreleri ve kanda bulunan diğer kimyasallar bizi iltihaplanmaya karşı korur. Bazı durumlarda ise bu savunma sistemi fonksiyonunu tam olarak yerine getiremez ve iltihabı yaratan nedenle savaşamaz. Bunun sonucunda -iç veya dış- doku çevresinde hasar oluşur. Harici iltihabı kurutmak için eczanelerde reçeteli ve reçetesiz pek çok merhem bulabilir, ilerlemiş, dahili iltihaplanmalar içinse […]
Tarçının Faydaları
Aşağı yukarı yılın her ayı bulunabilmesine karşın özellikle soğuk kış aylarında kullanılan hoş kokulu, tatlı bir baharat olan tarçın hem tat vermek hem de sağlık amacıyla kullanımda uzun bir geçmişe sahip.
Karabiber Ağacı Yaprağı Faydaları
Hindistan’da yetişen, tırmanıcı bir ağaç türü olan karabiber ağacı (tembul, betel ağacı ve biber ağacı olarak da bilinir) yaprakları karın ağrısından bronşite kadar pek çok hastalığın tedavisi için kullanılıyor.
Yaban Mersini Çayı Faydaları
Yaban mersini sadece yemesi keyifli bir meyve değil, sağlık için çeşitli faydaları ile çeşitli hastalıklara karşı ya da tedavisinde kullanabileceğiniz doğal bir çözüm. Yaban mersini en çok içerisinde bulunan antioksidanlar ile vücudu ve özellikle karaciğeri hastalıklardan koruması nedeniyle tüketilmekte.
Limon Kabuğunun Faydaları
Limonun cilt bakımı için evde hazırlanan maskelerde kullanıldığını biliyoruz. Peki, limonun suyunu aldıktan sonra kabuğunu çöpe atmadan değerlendirmek mümkün mü? Hemen cevabını verelim; Evet. Limon kabuğunu taze ya da kurutulmuş olarak çeşitli şekillerde kullanarak kemikleri güçlendirmeniz, kolesterolü düşürmeniz ve daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmanız mümkün.
Melek Otu ve Melek Otunun Faydaları
Asya, Avrupa ve Kuzey Amerika’da yetişen melek otunun en az 9 türü bulunmaktadır. Her bölgede yetişen melek otu farklı özelliklere sahiptir ve farklı hastalıkların tedavisinde kullanılabilir. Bilimsel belgelerle desteklenmese de dünyada pek çok kültürde başta gaz giderici olarak ve çeşitli cilt hastalıkları tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Kaplanboğan Otu Faydaları ve Zararları
Kaplanboğan otu (aynı zamanda kurtboğan otu, itboğan otu, bıldırcın otu olarak da bilinen, Latincesi aconitum napellus) özellikle alternatif Çin tıbbında ve ayurvedik tedavilerde sıkça kullanılan şifalı bir bitkidir. Kullanıldığı hastalıklar arasında boğmaca, gut ve kalp hastalıkları bulunur.
Propolisin Faydaları
Propolis, arıların salgıları ile kovanlarını hazırlarken kullandığı reçinemsi yapışkan maddedir ve arı reçinesi olarak da bilinir. Enfeksiyon tedavisinden bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine kadar pek çok sağlık sorununa karşı faydaları ile özellikle Avrupa kıtasında uzun yıllardır doğal bir tedavi ürünü olarak kullanılmaktadır.
Üzüm Sirkesinin Faydaları
En çok elma ve üzümden fermente edilerek üretilen sirke lezzeti dışında diyetlerden cilt bakımına kadar pek çok farklı alanda kullanılmakta. Üzümden üretilen sirkeleri 3 ana kategoride toplayabiliriz; beyaz, kırmızı ve balsamik sirke. Antioksidan olarak kullanılabilen üzüm sirkesi aynı zamanda insülin seviyesini düşürerek tokluk hissinin daha uzun sürmesini sağlamakta.
Kırkkilit Otunun Faydaları
Kırkkilit otu ince, at kuyruğu (ya da kuş kuyruğuna) benzeyen, tohum yerine sporlarla çoğalan, Antik Yunan’da, Çin ve Roma’da faydaları nedeniyle çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan şifalı bir bitkidir. Kırkkilit otunun tedaviye yardımcı olarak kullanıldığı rahatsızlar arasında osteoporoz, kanama, ayak enfeksiyonları, bronşit, zayıf tırnaklar ve çıbanlar yer alıyor.
Isırgan Otunun Yan Etkileri
Şifalı bitkiler vücudun direncini arttırmak ve çeşitli hastalıkların tedavisinde profesyonel tedavi sürecine yardımcı olmak amacıyla doğal bir çözüm olarak binlerce yıldır kullanılıyor. Ancak bilinçsiz tüketimleri ve diğer ilaçlarla, bitkilerle etkileşimleri çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle kullandığınız her bitkinin yan etkileri öğrenmenizde fayda var.