Sosyalleşme yazılarında kendinize güvenerek sosyal ortamlarda bulunma, yeni arkadaşlar edinme ve bu arkadaşlıkları sürdürebilme, çekingenlikten kurtulma gibi konularda öneriler bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Yeni tanıştığınız biriyle özel bir geceye gitmek, iş toplantısında sunum yapmak ya da topluluk önünde konuşmak hepimizde biraz heyecana yol açar ve bu oldukça normaldir. Ancak sosyal kaygı bozukluğu yaşayan kişiler her bulundukları sosyal ortamda kaygılanır ve gündelik işlerde bile karşılaştıkları insanlarla ilişkilerinde kendine güven kaybı, utanç ve korku duyguları yaşarlar.
Hepimiz hiçbir şeyden sıkılmadan hayatın tadını çıkarmayı hak ederiz. Ancak, sessiz sakin yani içine kapanık olan insanlar bu konuda pek de başarılı değildirler. Kendilerini hayatın eğlencelerinden ister istemez geri tutarlar. Eğer siz de bu içine kapanık insanlardansanız ve bu durumdan kurtulmak istiyorsanız bir an önce kabuğunuzdan sıyrılın ve kendiniz olmaya çalışın. Yeni insanlarla konuşmak için […]
Hepimiz gün boyunca birçok insanla iletişim kurarız. Bu insanların hemen hemen hepsi tanıdığımız insanlardır. Günlerce, haftalarca birlikte çalıştığınız insanlar veya komşularınız sadece tanıdığınız kişiler olarak kalabilir. Ama arkadaşlık bir anda ortaya çıkmaz. Yavaş yavaş paylaşımlarla ve konuşmalarla ortaya çıkar. Gerçek bir dost edinmek kolay değildir. Zaman zaman gerçek dostlar bulmak için çok çaba harcamanız gerekir.
Sosyal olmak o kadar da zor değildir, yalnızca çevrenizdeki olayların ve kişilerin daha fazla farkında olmalısınız. Tabi bunun için belli bir bilgi birikiminizin de olması gerekir. Bilgi birikiminin yanı sıra bu bilgileri doğru şekilde kullanmak da önemlidir. Eğer sosyal olmak istiyor ancak yine de olamıyorsanız ve insanlarla ilişkilerinizde sıkıntı yaşıyorsanız birkaç ipucuna hayır demezsiniz.