pamukkale-jumbo-nedir

Pamukkale Jumbo Nedir, Ayrıcalıkları Nelerdir?

Pamukkale Turizm, özel donanımlara ve ayrıcalıklı hizmetlere sahip “Jumbo” olarak isimlendirdiği yeni hizmet modelini duyurdu. Bu hizmete ait özellikler ise gezginlerde merak uyandırdı, işte detaylar. Jumbo Seferlerin Ayrıcalıkları Daha geniş ve rahat koltuklar (iki koltuk arası mesafe 75 cm, ayak koyma ve baldır dayama aparatı)Daha hızlı ulaşım (İstanbul – İzmir otoyolu kullanılıyor)Kadınlar için ücretsiz pedZengin […]

Devamını Oku 0
maydanoz-yagi

Maydanoz Yağı Kullanımı ve Faydaları

Akdeniz mutfağında hemen her yemekte kullanılan maydanozun saçlar ve cilt için de son derece faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Maydanozun cilt ve saç güzelliği için faydaları son yıllarda önemsenmeye başlandı; maydanoz yağı da, güzellik rutinimizde hak ettiği yere yerleşti. Peki maydanoz yağı cilt ve saç bakımında nasıl kullanılır? İçilir mi, sürülür mü? Maydanoz yağının cilde ve […]

Devamını Oku 0
glukozamin-nedir

Glukozamin Nedir, Ne İşe Yarar?

Eklem ağrıları çekenler ve ağır kaldıran vücut geliştiriciler arasında son yıllarda popüler olan glukozamin, aslında vücutta doğal olarak bulunan bir moleküldür. Takviyesi ise eklem sorunlarının önüne geçmek ve bazı enflamatuar rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır. Peki glukozamin eklem hastalıklarını iyileştirir mi? Glukozaminin faydaları nelerdir? Bitkisel glukozamin nedir? Glukozaminin yan etkileri nelerdir? Kilo aldırır mı, başka […]

Devamını Oku 0
burrata-kac-kalori

Burrata Peyniri Kaç Kalori?

Güney İtalya merkezli Burrata peyniri mozzarella ve süt kremasından yapılan bir peynir türüdür. İtalyanca’da terayağı anlamına gelen “Burro” kelimesinden türemiştir. Kremalı ve lezzetli yapısı ile birlikte kalorisi ve yağ oranları hakkında merak uyandırmaktadır. 100 gram Burrata peyniri kalori miktarı 320’dir. 100 gramlık Burrata ortalama 28,5 gr kadar yağ içermektedir. 100 gram Burrata için diğer besin […]

Devamını Oku 0
polifenol-nedir

Polifenol Nedir, Ne İşe Yarar?

Polifenoller, anti-aging ve sağlıklı yaşam çağında adını en çok duyduğumuz maddelerin başında geliyor. Son derece güçlü antioksidanlar olarak, diyabetten Alzheimer hastalığına, cilt ve saç bakımından sindirim sorunlarına kadar çok geniş bir yelpazeye uzanan şikâyetlerle mücadele için tavsiye ediliyor. Peki polifenol nedir? Ne işe yarar, hangi besinlerde bulunur? Polifenol Nedir? Polifenol en basit tanımıyla, insan vücudunun […]

Devamını Oku 0
hamam-otu-nasil-kullanilir

Hamam Otu Nedir, Nasıl Kullanılır?

Vücuttaki istenmeyen tüyler, özellikle kadınların binlerce yıldır çeşit çeşit çözüm aradığı bir sorundur. Bugün bu tüyleri geçici veya kalıcı olarak yok etmenin binbir yolu var: Ağda, jilet, epilasyon… Fakat bu yöntemlerden önce kadınlar doğadan yardım alıyordu. Hamam otu da istenmeyen tüylerden kurtulmanın en eski ve en geleneksel yollarından biriydi. Peki ülkemizde hâlâ yaygın olarak kullanılan […]

Devamını Oku 0
krill-oil-krill-yagi

Krill Yağı (Krill Oil) Nedir, Faydaları Nelerdir?

Beslenme uzmanları ve doktorlar şunda hemfikir: Omega-3 yağ asitlerinden faydalanmak için haftada en az iki porsiyon balık yememiz gerekiyor. Fakat gerçek şu ki, birçoğumuz bunu yapmıyoruz; bu faydalı yağ asitlerini besin takviyeleriyle, çoğunlukla da balık yağı ile almaya çalışıyoruz. Krill yağı (krill oil) ise son yıllarda balık yağına bir alternatif olarak giderek popüler hale gelen […]

Devamını Oku 0
colamerim-nedir

Colamerim Nedir, Ne İşe Yarar?

Colamerim, Fransız firması Dielen Laboratories tarafından üretilen ve özellikle eklem ağrıları için kullanılan bir besin takviyesidir. En önemli özelliği, emilim oranı yüksek olan, balık kaynaklı hidrolize kolajen (kolajen peptit) içermesidir. Peki Colamerim ne işe yarar, nasıl kullanılır? Hidrolize kolajen ya da kolajen peptit nedir, diğer kolajen içerikli ürünlerden ne farkı vardır? Colamerim’in İçeriği Firmanın internet […]

Devamını Oku 0
balin-icindekiler

Balın İçeriği (Balın İçindekiler)

İnsanlık tarihinde binlerce yıldır çok önemli bir yere sahip olan bal, karmaşık ve çok bileşenli bir yapıya sahiptir. İçeriği bitki örtüsüne, toprağa, hava koşullarına, arı türüne, nektarın toplanma koşullarına ve arıcılık yöntemlerine kadar çok sayıda faktöre bağlı olarak değişkenlik gösterir. Bu nedenle herhangi bir balın içerdiği maddeleri birebir olarak listelemek mümkün olmayabilir. Bununla birlikte, balı […]

Devamını Oku 0
efervesan-nedir

Efervesan Nedir, Ne İşe Yarar?

Efervesan, suda köpürerek eriyen vitamin veya ilaçların genel adıdır. Bu tür tabletler sadece vitamin içerikli olabileceği gibi, soğuk algınlığı, ağrı, mide rahatsızlığı veya enfeksiyon gibi sağlık sorunlarında kullanılmak üzere çeşitli ilaçlar da içerebilir. Peki efervesan nedir, ne işe yarar? Kapsül ilaçlar varken bu yöntem neden geliştirilmiştir? Efervesan zararları nelerdir? Efervesan Ne Demektir? Efervesan sözcüğünün kökeni, […]

Devamını Oku 0
dermaroller-nedir

Dermaroller Nedir, Ne İşe Yarar, Nasıl Kullanılır?

Daha genç ve dinç bir cilt için yapmadığımız şey yok. Öyle ki, iş yüzümüzü bir tür ‘Çin işkencesi’ aletiyle iğnelemeye kadar vardı! Dermaroller işleminden söz ediyoruz… Son günlerde herkesin dilinde olan dermaroller, uygulandığı bölgede binlerce delik açan, böylece cildi uyararak hücre yenilenmesini tetikleyen bir alet. Peki söylendiği gibi gerçekten kırışıkları azaltıyor, akne lekelerini geçiriyor mu? […]

Devamını Oku 1
dunyanin-en-iyi-kahveleri

Dünyanın En İyi Kahveleri

Kahve bitkisi için en doğru koşulların Orta Amerika’da olduğu, bu nedenle de en lezzetli kahvenin bu bölgede yetiştiği ve üretildiği düşünülür. Fakat dünyada en az Kolombiya ya da Guatemala kahvesi kadar prestijli ve lezzetli kahvelere sahip bir dizi başka ülke daha vardır. Peki dünyanın en iyi kahveleri hangi ülkelerde yetiştirilir? Bu kahveler hangi özelliklere sahiptir? […]

Devamını Oku 0
guarana-nedir

Guarana Nedir, Ne İşe Yarar?

Kafein söz konusu olduğunda hemen hepimizin aklına kahve gelir. Oysa kahvenin dışında yaklaşık 60 bitki kafein içerir. Bu bitkilerin enerji içecekleri ve gıda takviyelerinde en yaygın kullanılanı ise kahveden dört kat daha fazla kafein içeren guaranadır. Peki guarana nedir, ne işe yarar? Nasıl kullanılır? Guarana Nedir? Brezilya’daki Amazon ormanlarına özgü bir bitki olan guarana sarmaşık […]

Devamını Oku 0
bali-masaji-nedir

Bali Masajı Nedir, Nasıl Yapılır?

Bali masajı, ayak parmaklarından saç derisine kadar vücudun her bölgesinin rahatlamasını amaçlar. Hedef ‘qi’nin, yani enerjinin tüm vücuda yayılmasıdır. Peki Bali masajı nedir? Nasıl yapılır? Bali masajının faydaları nelerdir?

Devamını Oku 0
brezilya-cevizi-faydalari

Brezilya Cevizi Nedir, Faydaları Nelerdir?

Türkiye’de bilinirliği yeni yeni artmaya başlayan Brezilya cevizi, yüksek besin değeri ve sağlık açısından eşsiz faydaları ile diğer bütün yemişlerden ayrışır. Dünya üzerinde en fazla selenyum içeren besin maddesidir. Bol miktarda protein, omega-3 yağ asitleri, çinko, magnezyum, kalsiyum, E ve B vitaminleri de içerir. Sindirim sisteminden saç ve cilt güzelliğine, kalp sağlığından tiroid hastalıklarına uzanan […]

Devamını Oku 0
isvec-masaji-nedir

İsveç Masajı Nedir?

İsveç masajı, günümüzde masaj dendiğinde birçoğumuzun aklına gelen tekniktir. Batı dünyasında en yaygın ve en çok bilinen masaj türü olan İsveç masajının ana amacı, vücuttaki kasları gevşetmek ve rahatlatmaktır.

Devamını Oku 0
ananas-nerede-yetisir

Ananas Nerede Yetişir?

Sağlıklı gıdalar lezzetsizdir’ klişesini kıran ananas, son yıllarda pizzalardan yüz maskelerine her yere giren bir tropik meyve haline geldi. Türkiye’de artık hemen her markette ananas ve ananas suyu bulmak mümkün. Peki ananasın anavatanı neresi? Ananas nerede, nasıl yetişir? Bitkisi ne kadar sürede meyve verir? Evde ananas yetiştirilebilir mi? İşte ananas hakkında her şey… Ananasın Anavatanı […]

Devamını Oku 0
baris-cicegi-bakimi

Barış Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?

Adı üzerinde barış çiçeği; zarif yaprakları ve beyaz çiçeğinin yaydığı huzur dolu enerji ile adının hakkını vermektedir. Onu seyretmek keyiflidir ve bulunduğu yere şık bir güzellik katar. Barış çiçeği, kapalı ortamlarda pastoral dekor yaratmak için birebirdir. Barış çiçeği, bakımı çok zahmetli olmadığı için salon bitkisi olarak fazlaca tercih edilir. Halk arasında şekli sebebiyle yelken çiçeği […]

Devamını Oku 0
organik-kozmetik-markalari

Organik Kozmetik Markaları

Cildinize, mis gibi çiçek kokuları olan bir krem sürmeyi mi tercih ediyorsunuz yoksa kokusuz olanlardan mı? Peki alışveriş yaparken rengi çeşit çeşit; mavi, pembe, mor olan kozmetik ürünlerine mi eliniz gider ya da düz, şeffaf ve sıradan renklere mi? Bir kozmetik ürünü yiyebileceğinizi düşünür müydünüz? Cevabınız hayır ise sıkı durun: Cildinize sürdüğünüz her şey aynı […]

Devamını Oku 0