Cilt bakımı başlığı altında yer alan yazılarda doğal cilt bakımı, cilt bakım maskeleri, yağlı ve kuru ciltler için bakım önerileri, organik cilt bakımı gibi konularda bilgiler bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Özellikle havanın kuru olduğu kış aylarında, cildi nemli ve yumuşak tutmak zorlaşıyor. Bir de cildiniz normalde de kuruysa, kışın yaptığınız cilt bakımını arttırmanız gerekebilir. Evde hazırlayabileceğiniz doğal maskeler cildinizi temizleyip nemlendirmenize yardımcı olacaktır, ancak hızlı ve mucizevi bir etki beklemeyin.
Hardal yağının saça faydalarını ve saç bakımı için kullanıldığını biliyordum ama bir forumda okumadan önce cilde faydaları hakkında bir bilgim yoktu. Biraz araştırma yaptıktan sonra cilt mantarına iyi geldiğini ve özellikle saç derisini, saç köklerini ilgilendiren bazı cilt hastalıklarına karşı kullanılabileceğini öğrendim.
Hava kirliliği artmaya devam ettikçe cilt bakımına göstermemiz gereken önem doğru orantılı olarak artıyor. Çünkü, kirli hava cilt gözeneklerinin daha çabuk tıkanmasına dolayısıyla sivilce ve siyah noktaların artmasına neden oluyor. Buna ek olarak birde cilt tipiniz yağlıysa cilt temizliğine ekstra özen göstermeniz gerekiyor.
Genel sağlığımız için gerekli olan C vitamini, cilt sağlığı korumak açısından da en önemli vitaminler arasında yer almaktadır. Cildi beslemek, yaşlanmanın cilt üzerindeki etkilerini yavaşlatmak, güneşe karşı koruma sağlamak ve cilt görünümünü geliştirmek için kullandığınız C vitaminli nemlendiriciyi seçerken dikkat etmeniz gereken nokta nasıl bir cilt tipine sahip olduğunuzdur.
Yağlı veya karma cildiniz varsa, T bölgesinin aşırı yağlanması ve bu bölgede sivilce oluşumu ile ilgili sorunlarınızın olması muhtemel. Alın, burun ve çene bölgesinin bir araya gelmesinden oluşan T şeklindeki bölgede bulunan gözeneklerin temiz kalması, sivilce ve siyah nokta oluşumun engellenmesi ve bu bölgedeki yağın dengelenmesi için özel bakım rutini oluşturmanızı öneririm.
Genişleyen cilt gözenekleri, sadece estetik olarak can sıkıcı bir görüntüye yol açmaz, aynı zamanda yağın, kirin birikmesi için uygun bir alan yaratarak sivilce, siyah nokta ve yağ bezesi oluşumunu da tetikler. Gözenekleri sıkılaştırmak için atılması gereken ilk adım cildi düzenli olarak temizlemektir. Bunun için kendinize bir cilt bakım rutini oluşturabilirsiniz.
Cildiniz yağlıysa, kırışıklıkların daha geç oluşacağını bilmek rahatlatıcı olabilir ancak öte yandan yağlı cildin dezavantajlarını da bilerek buna uygun bir bakım rutini oluşturmanız gerekiyor. Yağlı ciltlerde görülen sorunların başında; cilt gözeneklerinin büyük ve görünebilir olması, sivilce ve siyah noktalara yatkın olması ve cildin aşırı yağ üretimi nedeniyle parlaması gelmektedir.
Yağlı cilt, gözeneklerin yağ nedeniyle tıkanması dolayısıyla sivilceye daha yatkındır. Cilt gözenekleri tıkandığında bakterilerin üremesi için elverişli bir ortam yaratır ve bunun sonucunda da ciltte iltihaplanmalar meydana gelir. Fazla yağı almak ve gözenekleri temizlemek için bazı doğal maskelerden yardım alabilirsiniz.
Eğer hassas bir cildiniz varsa kurutucu ve tahriş edici etkisi bulunan pek çok sabunu (özellikle kokulu olanları) yüzünüzden uzak tutmalısınız. Hatta “nemlendirici sabun” diye tanıtımı yapılan bazı sabunlar da cildinizde kızarıklığa ve kuruluğa neden olabilir. Cildi temiz tutmak sivilce ve siyah nokta oluşumunun en düşük seviyede kalması için önemlidir.
Parlak sarı, Güneydoğu Asya ve Orta Doğu yemeklerinin vazgeçilmez baharatı zerdeçal, aynı zamanda çok besleyici bir cilt maskesinin ana bileşenidir. Hindistan’da kadınlar tarafından, özellikle düğün öncesinde cilde parlaklık vermek için kullanılan zerdeçal maskesi, antioksidan bakımından zengindir ve cilt hücrelerindeki tahribatı yavaşlatarak yaşlılığın cilt üzerindeki etkilerini geciktirir.
Son yıllarda, özellikle cilt bakımı alanında gittikçe popülerleşen tamanu yağı, doğal bir antibiyotik olarak ve iltihaplanmayı önleyici yapısıyla, hassas cildi olanlar arasında daha sık kullanılmaya başladı. Tamanu yağının, bazı diğer doğal yağlara göre pahalı olmasının sebebi ise, 100 gram yağ elde edebilmek için yaklaşık 2 kilo tamanu ağacı yemişinin toplanması, kurutulması ve işlenmesidir.
Cildin ihtiyaç duyduğu mineraller bakımından zengin olan kil maskeleri cildi pürüzsüz hale getirmek, temizlemek ve yumuşatmak için idealdir. Yeşil kil maskesi ise, gözenekleri sıkılaştırarak cilt üzerindeki fazla yağı alır ve derinlemesine temizlik sağlar. Güzellik merkezlerinin hemen hepsinde yeşil kil maskesi uygulamasını yaptırabilirsiniz.
Cildi yenilemek, ölü cilt hücrelerini, cilt gözeneklerinde biriken yağı ve kiri temizlemek için kullanılan peeling uygulamasını, esmer şeker kullanarak evinizde de yapabilirsiniz. Sadece zeytinyağı ve esmer şekerle hazırlayabileceğiniz peeling maskesini kullandıktan sonra cildinizin yumuşadığını, fazla yağın gittiğini hissedeceksiniz.
Sivilcenin başlıca nedeni; cilt gözeneklerinin tıkanarak, cilt yüzeyinde bulunan bakteriler nedeniyle iltihaplanmasıdır. Bu nedenle sivilceden korunmak için yapılması gereken ilk şey düzenli olarak cildi temizlemektir. Özellikle yağlı cildi olanların cilt gözenekleri aşırı yağ üretimi nedeniyle daha sık tıkanabilir.
Sivilce, daha çok ergenlik döneminde görülmekle birlikte her yaştan insanı ilgilendiren bir sorundur. Sivilce geçtiğinde ise çoğunlukla arkasında kahverengi lekeler bırakır. Bu lekeler cildin görünümünü olumsuz yönde etkiler. Sivilce izleri için kimyasal peeling, lazerli cilt yenileme, mikrodermazyon gibi bazı uygulamalar bulunmaktadır ancak bu uygulamalar sonrasında cildin kendine gelmesi birkaç günden bir kaç haftaya kadar sürebilir.
Kimyasal peeling işlemi, cildin en üst tabakasının kimyasal bileşenlerle soyulma, dolayısıyla lekelerin, sivilce izlerinin, kırışıklıkların ve ölü hücrelerin temizlenmesi işlemidir. Kimyasal peeling sırasında, cildin üst tabakasına kimyasal solüsyon sürülür ve yeni cilt tabakasının oluşması teşvik edilir.
Sivilce izleri için kimyasal peeling uygulamasında, izlerin bulunduğu derinin üst katmanı kimyasal bileşenlerle soyularak yeni deri tabakasının oluşması teşvik edilir. Kimyasal peeling uygulaması sonrası izlerin görünümü cildin hangi katmanında bulunduğuna bağlı olarak önemli oranda azalabilir.
Kayısının etli kısmı evde hazırlanan pek çok doğal cilt maskesinde kullanılabilir, ancak kayısıdan elde edilen ve cilt bakımında kullanılan esas faydalı ürün, kayısının kurutulmuş çekirdeğinden elde edilen yağdır. Kayısı çekirdeği yağı yüksek C vitamini içeriğiyle cildinizi yağlanmadan yumuşatır ve güneşten yıpranan cildi kısa sürede eski parlaklığına kavuşturur.
Elma sirkeli maske tarifine geçmeden önce organik, filtre edilmemiş elma sirkesinin cilde faydalarından biraz bahsedelim. Elma sirkesi kirden ve yağdan tıkanmış cilt gözeneklerini temizleyerek sivilce oluşumunu en aza indirir. Sirkenin cilt üzerinde bir diğer önemli kullanım alanı da güneş lekeleri ve sivilce izleridir.
İltihaplı veya iltihaplanması muhtemel cilt yaralarının, sivilcelerin tedavisinde kullanılan kremlerin çoğunluğunun C vitamini içerdiği düşünüldüğünde, limon suyu da sivilce tedavisinde kullanılabilir. Ancak limonun sivilce tedavisinde mucize bir çözüm olmadığını ve limon suyuyla sivilce tedavisi ile ilgili bir bilimsel araştırma sonucunun bulunmadığını da belirtelim.