Kış aylarının birlikte getirdiği sorunlardan biri de çatlayan eller ve parmaklar. Soğuk havalarda ellerinizin çatlamasını önlemek için dışarı çıkarken mutlaka nemlendirici krem sürün ve eldiven kullanın. Aldığınız tedbirlere rağmen elleriniz çatladıysa nemlendirici sabun ve çay ağacı yağı gibi doğal ürünleri kullanabilirsiniz.
Kışın soğuğun dışında evlerde kullanılan ısıtma sistemleri havadaki nemi olduğu gibi vücuttaki nemi de alır ve bu cildin daha fazla kurumasına neden olur. Yani ellerinizi sadece dışardaki soğuktan değil içerdeki sıcaktan da korumalısınız. Evde veya dışarı çıkarken sık sık nemlendirici krem kullanın. İçerisinde kimyasal bileşenler bulunan kozmetik kremleri kullanmak hoşunuza gitmiyorsa nemlendirici özelliği bilinen aloe vera yağı, zeytinyağı gibi doğal ürünler çatlayan ellere iyi gelecektir.
Kullandığınız sabun, nemlendirici ve diğer bakım ürünlerini kokusuz olanlar arasından seçin. Kokulu kozmetik ürünleri genellikle ciltte alerjik reaksiyona neden olur ve daha çabuk kurutur. Sabun olarak nemlendirici sabunlar kullanın.
Evde bulaşıkları yıkarken ya da temizlik yaparken şeffaf eldiven kullanın. Bulaşık deterjanı ve diğer ev temizlik ürünleri ağır kimyasallar içerdiğinde ellerinizi kurutur.
Duş aldıktan sonra ya da ellerinizi yıkadıktan sonra mutlaka nemlendirici krem sürün. Elleriniz çok çatladıysa gece yatmadan önce bol vitamin içerikli el kremi kullanıp kremin daha iyi nüfuz etmesi için pamuklu, ince bir eldiven giyebilirsiniz.
Çay ağacı yağı iyi bir nemlendiricidir ve kuruluk nedeniyle oluşan yaraların daha çabuk iyileşmesini sağlar. Ellerin çatlamasına iyi gelen diğer bitkisel ürünler arasında aynısafa merhemi ve nergis özünü sayabiliriz.
Bol bol su için. Yeterli miktarda su almak cildinizin sağlığı ve elastikiyetini koruması için önemli.
En doğrusu elleriniz daha çatlamaya başlamadan önlem almaktır. Bu nedenle daha herhangi bir çatlak belirtisi yokken nemlendirici sürmeye başlayın.
Banyonuzda büyük bir nemlendirici, kol çantanızda ve ofis masanızda küçük nemlendiriciler bulundurarak ellerinize nemlendirici sürme alışkanlığı kazanabilirsiniz.
Tıpkı elleriniz gibi tırnaklarınız da kuruyabilir. Bu nedenle tırnaklarınıza da nemlendirici sürmelisiniz.
Eğer ellerinizdeki kuruluk ileri seviyedeyse ve çatlaklar oluşmaya başladıysa yatağa girmeden önce ellerinize vazelin sürüp ve eldiven giyebilirsiniz.
Ellerinizi yıkamak için nazik sabunları tercih edin, sıcak su yerine ılık su kullanın, ellerinizi kibarca kurulayın ve hemen nemlendirici uygulayın.
Eğer ellerinizdeki çatlak, kızarıklık, soyulma, hassasiyet gibi problemler geçmezse doktora görünün.
Bu yazıyla ilgili henüz yorum yapılmamış.