limonun-saca-faydalari

Limonun Saça Faydaları

Limon, sağlıklı yaşamdan vazgeçemeyenlerin diyetinde hayati bir rol oynar. C vitamini deposu olarak gribe set çeker, cilt ve böbrek sağlığını korur. Limonlu su ve limon çayı kilo almayı engeller. Peki limonun saçlarımız için de son derece faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

Limon, saç uzatmaktan kırıkları engellemeye, parlaklık vermekten kepekle savaşa, sağlıklı ve güzel saçlar için ihtiyaç duyulan her noktada mucizeler yaratıyor. Sitrik asit, kalsiyum, magnezyum ve C vitamininin yanı sıra pektin ve flavonoid gibi antioksidanlar açısından zengin. Bu içeriğiyle de, doğal saç bakımının vazgeçilmez bir parçası. Limon, özellikle de saç uzatmaya çalışanların favorisi… İşte, limonun saça faydaları:

Saçlarınız Limonla Uzasın

Kadınların birçoğu, saçlarının daha hızlı uzamasını ve saç tellerinin kalınlaşmasını ister. Limon, asidik yapısı ve bol miktarda içerdiği C vitamini sayesinde bu konuda mucizeler yaratır. Asit sayesinde saç köklerini temizleyerek gerekli oksijeni almalarını sağlar. C vitamini köklerin beslenmesini ve saç tellerinin güçlenmesini sağlar, kolajen üretimini artırır. Limonun içindeki diğer antioksidanlar da saç köklerini rahatlatır. Limon ile bakım yaptığınız saçlarınız böylece her zamankinden daha hızlı uzamalarına olanak tanıyacak sağlıklı bir ortama kavuşur.

Saç Dökülmesini Engeller

Limon, saç köklerini besleme ve gözenekleri sıkılaştırma özelliği ile dökülmelere karşı doğal bir kalkandır. Aynı zamanda, faal olmayan saç köklerini harekete geçirebilir. Yani, düzenli limon bakımı yapmak saçları gürleştirir.

Saçlarınızı Parlatır

Saçlarınızı limonla yıkarsanız, uzun zamandır görmediğiniz bir parlaklık ve ışıltıyla karşılaşacaksınız. Taze sıkılmış bir limonun suyunu eşit ölçüde su ile veya saç kreminizle karıştırın. Bu karışımı saçınıza sürüp iki ila üç dakika bekletin. Duruladığınızda yumuşacık ve parlak saçlarınız olacak.

Saçlarınızı Canlandırır

Saçlarınız özellikle mevsim geçişlerinde cansızlaşıyor, sönük mü görünüyor? Limon bu konuda da yardımınıza koşacak. Bir çay kaşığı limon suyu ile aynı miktarlarda hint yağı ve hindistan cevizi yağını ısıtın. Bu karışımı saç derinize yedirip bir saat bekletin. Ardından hafif bir şampuan ile saçlarınızı durulayın. Limonun içindeki C vitamini ve folik asit, saçlarınızın canlanmasını sağlayacaktır. Hint yağı ise kurumanın önüne geçecektir.

Kepekle Savaşır

Kepeklenmeyi engellemek için kullanmadığınız şampuan kalmadı mı? O zaman bir de limonu deneyin! Limon, saç derisini temizler, tıkanmış saç köklerinin açılmasını sağlar ve yağ dengesini düzenler. Bu sayede kepek oluşumunu engeller.

Bir çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu, üç çay kaşığı su, bir çay kaşığı sirke ve çeyrek çay kaşığı tuzu iyice karıştırın. Bu sıvıyı saç derinize masaj yaparak yedirin ve 20 dakika bekleyin. Ardından ılık su ile durulayıp şampuanlayın. Kepek sorunundan kısa sürede kurtulduğunuzu göreceksiniz.

Yağlanmayı Azaltır

Saçınız hızlı yağlanıyor, sürekli yıkamak zorunda kalıyorsanız, limonun içindeki sitrik asitin gücünden faydalanın. Sitrik asit, saç derisinde yağ birikmesini engeller. Eşit oranda limon suyu ile sirkeyi karıştırıp saç derinize masaj yapın. Bu karışım, yağlı bir saç derisine sebep olan tıkanmış kökleri açacaktır.

Saç Derisinde Kaşıntıyı Azaltır

Saçlarınızın kaşınması kadar sinir bozucu olan çok az şey vardır. Güçlü bir antibakteriyel olan limon bu sorunda da kesin bir çözüm sunuyor. Normalde kullandığınız şampuanınıza veya saç kreminize birkaç damla limon suyu damlatıp her yıkamada yaklaşık 10 dakika bekleyin. Sonra saçlarınızı soğuk su ile durulayın. Bu bakımı düzenli olarak yapmak kaşıntıyı azaltacaktır.

Saç Kırıklarını Önler

Saçlarınızı yeni kestirdiniz ve uzun bir süre yeniden kısaltmak istemiyor musunuz? Fakat yeni kırıklar oluşmasından da ölümüne korkuyor musunuz? Saçınıza eşit miktarlarda karıştırılmış limon suyu ile zeytinyağı sürmek, yeni kırıkları engeller. Bu bakımı ayda bir yapabilirseniz, saç uçlarındaki kırıkların tarihe karıştığını göreceksiniz.

Suyunu İçmeyi Unutmayın

Limon suyu içmek sadece kilo kontrolü için değil, aynı zamanda detoks için de faydalıdır. Düzenli olarak limon suyu tüketmek vücudunuzu toksinlerden arındıracak, böylece saçlarınızın da güçlü ve sağlıklı olmasını sağlayacaktır.

Saç Uzatan Limon Maskeleri

Saç köklerini güçlendirmek için limon suyunu su ile karıştırıp saçlarınızı yıkarken masaj yapabilirsiniz. Ancak bu kullanım şekli yaygın bilinenin aksine daha çok yağlı saçlar için önerilir. Eğer saçlarınız yağlı değilse, bu bakım saç derisini kurutabilir.

Saçları kuru ya da kurumaya eğilimli olanlar limon suyunu zeytinyağı, hindistancevizi yağı, hint yağı, bal, yoğurt, yumurta veya aloe vera ile karıştırmalı. Bu tarz bir bakım hem saçlarınızın uzamasını gözle görülür derecede hızlandıracak, hem de sağlıklı yağlar ve vitaminler ile saç köklerinizin kurumasını engelleyecektir.

Limon ile Saç Rengi Nasıl Açılır?

Limon ve saç deyince, ilk akla gelen şeylerden biri de limonun saç rengini açmasıdır. İçindeki sitrik asit sayesinde limon, yüzyıllardan beri saç rengini güneş yardımıyla açmak için kullanılır. Kimyasal içermeyen doğal bir yöntem olduğu için de oldukça popülerdir.

Saçınızın rengini limonla açmak veya gölgeler yapmak istiyorsanız, iki limonun suyunu bir litre su ile karıştırın. (Eğer rengi birkaç ton açmak istiyorsanız, limon-su oranını artırın.) Karışımı ıslak saçlarınızın tamamına ya da renginin açılmasını istediğiniz kısımlara sürün. Karışım saçınızda bir saat kalırsa etkisini göstermeye başlayacaktır. Güneşe çıkarsanız, daha da etkili olacaktır. Limon çok koyu renkli saçların rengini fazla değiştirmese de, düzenli kullanımda özellikle kumral saçlarda son derece etkilidir.

Ancak limon suyu ile uzun süre güneşte kalmak, saçlarınızın yıpranmasına yol açabilir. Saçlarınızın bu nedenle kuruduğunu fark ederseniz, karışıma bir miktar zeytinyağı da katabilirsiniz.

Saçıma Limon Sürerken Neye Dikkat Etmeliyim?

Limondaki asit, hassas cildi olanlarda tahrişe sebep olabilir. Bu saç bakımını yaparken, limonu saç derinize doğrudan değdirmeyin. Bir miktar su veya zeytinyağı ile hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı yağlar ile karıştırın.

Saçlarınızı limon suyuyla yıkarken ya da limonlu bir maske sürerken gözlerinizi mutlaka koruyun. Eğer gözünüze limon kaçarsa, yanmayı hafifletmek için bol su ile yıkayın.

Saçınıza limonu rengini açmak için değil de diğer faydaları için sürdüyseniz, bol su ile tamamen durulamadan güneşe kesinlikle çıkmayın.

Limonun saça faydalarından yararlanmak için mutlaka taze sıkılmış limon suyu kullanın. Üşenip de dolapta salata sosu olarak tuttuğunuz limon suyunu sakın saçınıza sürmeyin. Hazır satılan limon suyu saça zarar verebilecek çok sayıda kimyasal içerir.

Limonla saç bakımını çok sık yapmamaya ve bu sırada saç derinize fazla bastırmamaya dikkat edin. Bu bakımı aşırı sık yapmak saç derinizi kurutabilir.

Saçlarınız kuruysa, limonlu bakımdan sonra nemlendirici etkisi olan bir saç kremi kullanmanız gerekebilir.

Limonun Diğer Faydaları

  • Tek bir limon, vücudunuzun günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 35-40’ını içerir. C vitamini güçlü bir antioksidandır. Aynı zamanda bağışıklık sisteminde de kilit bir rol oynar.
  • Limon, yüksek orandaki pektin lifi içeriğiyle sindirim sistemi güçlendirir. Aynı zamanda kolesterolü düşürür.
  • Sabah kalkınca bir bardak ılık limon suyu içmek karaciğerin toksin atmasına yardımcı olur. Bu sayede sadece karaciğeriniz daha iyi işlemez; toksinlerin atılmasıyla cildiniz ve saçlarınız da daha sağlıklı görünür.
  • Metabolizmayı hızlandırır; kilo kontrolünün yanı sıra diyabet ve dolaşım bozukluğu hastalıklarında fayda sağlar.
  • İçindeki Rutin isimli madde sayesinde göz sağlığına iyi gelir. Kan dolaşımı açısından çok sayıda faydası olan Rutin, gözdeki kılcal damarları rahatlatır.

Bu yazıyla ilgili henüz yorum yapılmamış.

Bir cevap yazın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.