Nasırları Yumuşatan Doğal Yağlar

Nasırları Yumuşatan Doğal Yağlar

Nasır, cildin baskıya maruz kaldığı bölgelerde vücudun aldığı önlemdir. Bölgede cilt tabakası kalınlaşır ve tekrarlayan hareketlerin, artan baskının cildin alt katmanlarına zarar vermesi engellenir. Nasırları yumuşatmak için eczanelerde reçetesiz olarak satılan nasır kremlerini kullanabilirsiniz. Daha doğal bir çözüm arıyorsanız papatya, Hint yağı veya nane yağı gibi yağlarla nasırları yumuşatabilirsiniz.

Nasırlara İyi Gelen Yağlar

Papatya Yağı

Papatya yağı sakinleştirici ve yumuşatıcı etkisiyle nasır tedavisi için en sık önerilen yağdır. Papatya yağını en etkili şekilde kullanabilmek için ayaklarda kullandığınız nemlendiriciye 10-15 damla ekleyebilirsiniz.

Düzenli olarak papatya yağı kullanmak nasırı yumuşatmanın yanı sıra ağrıyı hafifletir. Özellikle ayağınızı vuran bir ayakkabı giydikten sonra papatya yağıyla ayaklarınıza masaj yapmak ağrının daha kısa sürede geçmesine yardımcı olacaktır.

Hint Yağı

Çok sertleşmiş nasırlar için Hint yağı kullanabilirsiniz. Ayaklarınızı ılık suda 30 dakika kadar beklettikten sonra iyice kurulayın ve ponza taşıyla nasırın üst kısmını mümkün olduğunca temizleyin.

Cildin yumuşak bölgesine zarar vermemek için tüm nasırı tek seferde temizlemeye çalışmayın ve ponza taşını çok bastırmayın. Ölü deriyi aldıktan sonra nasıra çubuklu pamukla Hint yağı sürün ve yağın cilde iyice işlemesi için bir bandajla sarın. Bu uygulamayı nasır yumuşayana kadar her akşam yapın. Yağı sürdükten sonra eski bir çorap giyebilirsiniz. Çok sert nasırların yumuşaması 2 hafta kadar sürebilir.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı kuru ve sert deriyi ortadan kaldırmak için çok iyidir. Tek yapmanız gereken sık sık nasırların üzerine bu yağdan sürmektir. Deri yumuşayana ve dıştaki ölü deri hücresi yumuşayıp düşene kadar hindistan cevizi yağını sürmeye devam edin.

Zeytinyağı

Bir miktar zeytinyağını ılık hale getirin ve sorunlu bölgeye sürün. Ardından pamuklu çoraplarınızı giyin ve gece boyunca bekletin. Zeytinyağı ayaklarınızı yumuşatacak ve nasırları azaltacaktır.

Nasırlardan Kurtulmanın Diğer Yolları 

Ekmek ve Sirke

Nasırı yumuşatmak için geleneksel olarak kullanılan bir diğer yöntem ise bir parça ekmek ve sirkedir. Bu yöntem için 1 yemek kaşığı içerisine yarım dilim ekmek içini ufalayın. Ekmek sirkeyi iyice emdikten sonra havanda döverek yoğun bir merhem kıvamına getirin. Hazırladığınız sirkeli merhemi nasırlı bölgeye koyun ve bir bandajla sarın. Bu uygulamayı gece yatmadan önce yapabilirsiniz.

Karbonat

Karbonat doğal peeling görevi görür ve nasırlar için kullanılabilir. Karbonatın içerisindeki kristaller katılaşmış derinin pul pul dökülmesine yardımcı olur.

  • Ilık suyla dolu bir leğenin içerisine 3 yemek kaşığı karbonat koyun ve iyice karıştırın.
  • Ardından ayaklarınızı içine sokun ve 10 dakika kadar bekleyin.
  • Ayaklarınızı yıkayın ve yumuşamış cildi sünger taşı ile ovalayın.

Ya da şöyle bir yol da izleyebilirsiniz:

  • 3 ölçü karbonat ile 1 ölçü suyu karıştırıp macun haline getirin.
  • Bu karışımla nasırlara birkaç dakika masaj yapın.
  • Ardından ayaklarınızı yıkayın ve ölü deri hücrelerini sünger taşı ile nazikçe ovalayarak temizleyin.

2 Yöntemden herhangi birisini ayaklarınız tekrar sağlıklı görünene kadar günde bir kez uygulayın.

Aspirin

Aspirin nasırların etrafındaki katılaşmış derinin yumuşamasına yardımcı olabilir. Ayrıca nasırın verdiği rahatsızlığın hafiflemesine de yardımcı olur.

  • 5-6 adet aspirini ezip toz haline getirin.
  • Üzerine 1/2 çay kaşığı limon suyu ve 1/4 çay kaşığı su ekleyin. İyice karıştırın.
  • Bu macunu sorunlu bölgeye sürün ve plastik bir torbayla sarın.
  • Bunun üzerini ise 10 dakika boyunca ılık bir havluyla sarın.
  • Ardından tüm kaplamaları çıkarın ve bölgeyi ılık suyla yıkayın.
  • Ölü deri hücrelerini sünger taşı ile ovalayın.
  • Birkaç gün boyunca günde 1 defa uygulayın.

Soğan

Soğanın yapısı asidiktir, bundan dolayı nasırların giderilmesinde etkilidir. Ayrıca antimikrobik ve antiinflamatuar özellikleri vardır.

  • Kalın bir soğan diliminin üzerine birkaç damla limon suyu ve biraz tuz serpin.
  • Soğan dilimini sorunlu bölgeye koyun.
  • Bantla sarın ve gece boyunca bekletin.
  • Nasırdan kolayca kurtulmak için bir hafta boyunca her gün uygulayın.

Ya da şöyle bir yol da izleyebilirsiniz:

  • Küçük bir soğanı ortadan ikiye bölün ve 3-4 saat boyunca beyaz sirkenin içerisinde bekletin.
  • Bu soğanı nasırın üzerine uygulayın ve ayağınızı plastik bir torbanın içerisine sarın.
  • Gece boyunca bekletin.
  • Ertesi sabah sünger taşı ile ölü deri hücrelerini temizleyin.
  • Bu yöntemi 1 hafta boyunca her gün uygulayın.

Deniz Tuzu

Deniz tuzu ölü ve kuru ciltten kurtulmak için kullanılabilir. Bu da dolayısıyla nasırlı ayağı da onarabilir.

  • Eşit miktarda deniz tuzu ile zeytinyağını karıştırın ve bunu bir kenara koyun.
  • Ayağınızı 10 dakika ılık suda bekleterek nasırlı bölgeyi yumuşatın.
  • Hazırladığınız karışımla nasırlı bölgeyi dairesel hareketlerle birkaç dakika ovalayın.
  • Ardından ayaklarınızı ılık suyla durulayın ve nazikçe kurulayın.
  • Ayaklarınıza nemlendirici krem, losyon ya da yağ sürün.
  • Nasırlar tamamen geçinceye kadar bu yöntemi her gün uygulayın.

Öneriler

  • Rahat ayakkabılar giydiğinize emin olun. Eğer ayakkabınız çok sıkıysa ya da ayağınıza tam olmuyorsa hemen değiştirin.
  • Deri gibi doğal malzemelerden yapılmış ayakkabıları tercih edin.
  • Ayakkabılarınızın iç tabanına çok az miktarda mısır nişastası serpin. Bu ayaklarınızın kuru ve enfeksiyondan uzak kalmasına yardımcı olur.
  • Eğer ayaklarınızda nasır varsa topuklu ayakkabıdan mümkün olduğunca uzak durun.
  • Ayağınıza tam olan çorapları tercih edin ve sadece pamuklu çoraplar giydiğinizden emin olun.
  • Nasırlı cildi asla kuru bırakmayın. Kuruluk rahatsızlığınızı arttırır. Ayrıca nasırlar ancak cildinizi her zaman yumuşak ve nemli tutarsanız giderilebilir ve önlenebilir. Bu sebeple her zaman nasırları yumuşak tutmak için kremler ve losyonlar kullanın. Yumuşamış nasırlar ayrıca daha az acı verir.

Uyarılar

  • Bu yazıda yer alan bilgiler öneri niteliğindedir. Hiçbir şekilde teşhis ya da tedavi amaçlı kullanılmamalıdır.
  • Eğer nasırların üzerinde ya da etrafında ağrı, kanama ya da kızarıklık varsa doktora gidilmesi gerekmektedir.
  • Nasırlardan asla keserek kurtulmaya çalışmayın, çünkü bu enfeksiyon riskini arttıracaktır.

,

Bu yazıyla ilgili henüz yorum yapılmamış.

Bir cevap yazın