Limon, sağlıklı yaşamdan vazgeçemeyenlerin diyetinde hayati bir rol oynar. C vitamini deposu olarak gribe set çeker, cilt ve böbrek sağlığını korur. Limonlu su ve limon çayı kilo almayı engeller. Peki limonun saçlarımız için de son derece faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Limon, saç uzatmaktan kırıkları engellemeye, parlaklık vermekten kepekle savaşa, sağlıklı ve güzel saçlar için ihtiyaç […]
Güney Amerika’nın endemik bir bitkisi olan boldonun yapraklarından elde edilen çay, karaciğer ve sindirim destekçisi olarak yıllardır tüketilmektedir. Geleneksel bir Şili çayı olan boldo, nesiller boyu özellikle Güney ve Latin Amerika ülkelerinde tüketilen bir içecektir. Boldo ağacının işlenmiş yapraklarından elde edilen ve güçlü bir lezzeti olan çaydır. Geleneksel tıpta dünyanın birçok ülkesinde yaygındır. Özellikle Güney […]
Anavatanı Güney Amerika olan ananas, içeriğindeki birçok vitamin ve mineralin yanı sıra yüksek besin değeri ile ‘tropikal meyvelerin kralı’ sayılır. Bağışıklık ve dolaşım sistemini güçlendirmekle kalmaz, cildinizde de harikalar yaratır.
Hindistan’ın en değerli ihracatlarından biri, mecazi ve tam anlamıyla darjeeling çayı… “Çayların şampanyası” olarak kabul edilen nadide, siyah bir çay… Darjeeling çayı, kusursuz lezzetinden dolayı dünya çapında yüksek fiyatlarla pazarlanıyor. Misket üzümü aroması ile seçkin ve hoş bir aroması vardır. Doğru demlendiğinde demi çok açık bir renk verir. Açık demi ve aroması sebebiyle “çayların şampanyası” […]
Adı pek bilinmese de tiryakilerinin özellikle kabızlık sorunlarında faydalandığı sinameki çayı, bazı durumlarda tehlikeli olabilmektedir. Kilo vermeye çalışan insanlar arasında “diyet çayı” veya “detoks çayı” olarak bilinen sinameki çayı, özellikle müshil etkisi ile ün yapmış bir içecektir. Tıp ve diyet otoriteleri tarafından kabızlığa karşı doğal bir ilaç olarak kabul edilir. Kabızlık tedavisi için kısa süreli […]
Popüler bir krem olan Emla, uyuşturucu özelliği sebebiyle ciltteki birçok uygulama öncesi tercih edilen faydalı bir kremdir. Hissizlik veren yüzeysel anestezi özelliği vardır. Özellikle epilasyon uygulamalarında kullanılır. Erkekler için geciktirici olarak da tercih edilebilen Emla’nın ciddi bir yan etkisi yoktur.
Ekinezya; anti-enflamatuar, antioksidan ve antiviral özellikleri ile bağışıklık sistemini güçlendirici ajan olarak bilinir. Bu yönüyle popüler bir bitkisel takviyedir. Tarihsel olarak enfeksiyonlar, yılan ısırıkları ve ağrıları hafifletmek için bir antimikrobiyal olarak kullanılmıştır.
Oldukça şifalı bir bitki olan moringa, çay olarak tüketilebiliyor. Besleyici profilli bir bitki olan moringa, sağlığa birçok yararları bulunuyor. Güçlü anti-enflamatuardır, antioksidan ve doku koruyucu özellikleri vardır; ve daha niceleri…
Fransızca’dan dilimize uyarlanmış olan ‘meteor’ kelimesi, bir gökbilim terimidir. Gezegenler arasında dolaşan taş parçalarından her birine meteor denilir. Daha genel bir ifadeyle; uzaydan Dünya üzerine düşen maddeler, kısacası ‘dünya dışı’ maddelerdir.
Elektrik enerjisini ısı enerjisine çeviren elektrik ısıtıcıları, ülkemizde yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Bu noktada elektrikli ısıtıcılarla ilgili uzmanlardan gelen uyarılar düşündürücü olmaktadır. Çünkü elektrikli ısıtıcıların evde kullandığımız diğer cihazlara göre daha çok elektromanyetik radyasyon yaydığı söyleniyor.
Doymuş ve doymamış yağların diğer bir ismi omegadır. Üç çeşit omega yağ asidi mevcuttur. Bunlar omega 3, omega 6 ve omega 9’dur. Omega 3 ve omega 6 yağ asitleri çoklu doymamış yağ gurubuna dahildirler
Kasko ve trafik sigortası, birbirini tamamlayan iki farklı sigorta türüdür. Her iki sigorta türü de, sürücülerin trafik kazaları, yaralanma ve ölüm gibi bazı olumsuz durumlarda mağduriyet yaşamamaları için güvencedir
Allantoin, nemlendirici ve yumuşatıcı özelliklerinden dolayı cilt kremleri ve nemlendirici gibi ürünlerde aktif bileşen olarak kullanılan, aynı zamanda doğal olan bir kimyasaldır.
Agmatin, L-Arginin isimli temel bir amino asidin metabolitidir ve çok bilinen bir nörotransmitterdir. Ayrıca vücudun bazı işlevlerinde nöromodülatör olarak da görev yapar.
Kolajen insan vücudunda en çok bulunan protein türüdür. Kemiklerde, kaslarda, deride ve tendonlarda kolajen mevcuttur. Kolajen vücudumuzu bir arada tutan maddedir. Kolajen bir iskele görevi görür ve dayanıklılık sağlar.
Son yıllarda marketlerde görmeye alışık olduğumuz elma sirkesi ve üzüm sirkesinin yeni alternatifi, ayva sirkesi oldu. Ayva sirkesi, sadece kullanım alanının çeşitliliği ile değil; onlarca faydasıyla da göze girmiş durumda. Ayva meyvesi, bünyesinde tatlı ve ekşi tatları bir arada bulundurur. Dolayısıyla ayva sirkesi kullanıldığı salatalara, mezelere ilginç lezzetler katmaktadır
Fosfat, fosforik asidi oluşturan katyon köküdür. Fosforik asidin tuzu veya esteri olarak da bilinir. Fosfatlar, birçok fosfat mineralinde bulunan fosfor elementinin doğal bir oluşumudur. Mineraloji ve jeolojide fosfat, fosfat iyonları içeren bir kaya veya cevher anlamına gelir.
Kayısı sirkesi, kullanım alanı oldukça geniş, şifalı ve lezzetli bir sirkedir. Tadı, alışık olduğumuz elma ve üzüm sirkesine göre daha yumuşaktır ve rengi de turuncu – sarı arasındadır. Ancak, ülkemizde firmalar henüz kayısı sirkesi üretimine ağırlık vermedikleri için, marketlerde bulmak zordur.
Kurutulmuş domates, mevsiminde domateslerin güneşte bekletilerek ya da fırında ısıtılarak kurutulmasıyla hazırlanan şifa dolu bir gıdadır. Yazın tam zamanı olan ‘sağlıklı domatesleri’ alıp, doğru yöntemde kurutarak, kışlık sofra seçeneklerinizi zenginleştirebilirsiniz.
Enginar sirkesi, karaciğer rahatsızlığı olanlar için ‘doğal bir reçete’ ve ‘mucizevi’ bir besindir. Hayatınıza yeni bir sağlık kaynağı kazandırmak istiyorsanız, enginar sirkesi hakkında daha fazlasını öğrenmek için yazımızı okumaya devam ediniz.