Sirkeyle Gargara

Sirkeyle Gargara

Sirkeyle gargara pek çok kişi tarafından ağız temizliğinde kullanılan bir yöntem olmasına karşın, sirkeyle gargaranın nasıl yapılacağını tam olarak bilmezseniz uzun dönemde diş minelerine zarar verebilirsiniz. Bu yüzden dişlerinizin zarar görmemesi için sirkeyi bol suyla karıştırmalısınız. Çünkü ağız temizliğini sağlayan, sirkenin içindeki asit çok yoğun olurak dişlerle temas ederse diş minelerini zayıflatır ve ağrılara neden olabilir. Bu önemli bilgiyi verdikten sonra sirkeyle gargara nasıl hazırlanır ona geçelim.

Aslında çok basit; 1 büyük boy dolu su bardağına 1 çay kaşığı sirkeyi ekleyip karıştırıyorsunuz ve ağzınızı çalkalıyorsunuz. Daha sonra sadece suyla bir kez daha ağzınızı çalkalayıp sirkenin tamamen temizlendiğinden emin oluyorsunuz.

Eğer sirkeyle gargara yaparken sirkenin tadından şikayetçiyseniz suyu tatlandırmak için bir iki damla doğal nane yağı damlatabilirsiniz. Sirkeyle gargarayı günde bir kere, yatmadan önce yapmanız yeterli olacaktır. Daha iyi bir ağız hijyeni için organik sirke kullanmanızı öneririz.

Bu yazıyla ilgili henüz yorum yapılmamış.

Bir cevap yazın