Bitkilerle tedavi kategorisinde yer alan yazılardan bitkilerle tedavi yöntemleri, çeşitli hastalıklar için bitkisel tedavi ve destekleyici tedaviler ile şifalı bitkiler hakkında bilgilere ulaşabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Vücuttaki istenmeyen tüyler, özellikle kadınların binlerce yıldır çeşit çeşit çözüm aradığı bir sorundur. Bugün bu tüyleri geçici veya kalıcı olarak yok etmenin binbir yolu var: Ağda, jilet, epilasyon… Fakat bu yöntemlerden önce kadınlar doğadan yardım alıyordu. Hamam otu da istenmeyen tüylerden kurtulmanın en eski ve en geleneksel yollarından biriydi. Peki ülkemizde hâlâ yaygın olarak kullanılan […]
Zaman zaman adet aralıklarının kısalması veya uzaması normaldir. Yani yıl içinde bazen adet gecikebilir veya beklenen tarihten daha erken gerçekleşebilir. Ancak adet düzensizliği sık yaşanıyorsa bunun nedeni diyabet, yeme bozuklukları, kullanılan bazı ilaçlar ya da rahimde bulunan kistler olabilir.
Zaman zaman mutsuz hissetmek, bazen çabuk öfkelenmek hepimizin başına gelebilir ve oldukça normaldir. Ancak ruh haliniz sürekli düşükse, kendinizi sabahtan akşama mutsuz hissediyorsanız ve öfkenizi kontrol edemiyorsanız depresyonda olabilirsiniz. Oldukça sık görülen bir duygu durum bozukluğu olan depresyon, şiddetine bağlı olarak genellikle terapi ve ilaçların birlikte kullanıldığı bir kombinasyonla tedavi edilmektedir. Doktorunuz, özellikle hafif ve […]
Soğuk algınlığı, sadece modern tıbbın ilaçlarının kullanıldığı bu yüzyılda ortaya çıkmadı. Neredeyse insanlık ile aynı tarihe sahip olan soğuk algınlığı için, günümüzün modern ilaçları ve tedavi yöntemleri yokken, insanlar çare olarak bitkileri kullanıyordu. Bazı bitkilerin içerdikleri vitamin ve minerallerle bağışıklık sistemini güçlendirdiği, vücudu soğuk algınlığı ve grip gibi bulaşıcı hastalıklara karşı koruduğu biliniyor.
Zeytin yaprağının faydaları yeni keşfedilmiş değil. M.Ö 3000’li yıllarda Girit halkı tarafından güçlü antimikrobiyal özelliği ile yaraların temizlenmesinde kullanılıyormuş. Günümüzde araştırma sayısı arttıkça zeytin yaprağının antioksidan etkisi ile hücre yapısını güçlendirdiği, kalp sağlığına iyi geldiği, kan şekerini düşürdüğü ve enfeksiyonların tedavisinde kullanılabileceği belirlenmiş.
Özellikle hızlı şehir hayatının temposunda herkes zaman zaman yorgunluk, halsizlik yaşayabilir ve bu oldukça normaldir. Ancak yorgunluk ve halsizlik hali sürekli olarak nedensiz tekrarlayan bir duruma dönüşürse altında başka bir sağlık sorunu olabileceği için bir doktor kontrolüne gitmek gerekebilir.
Safra kesesi taşları sık görülen ancak oldukça ağrılı bir rahatsızlıktır. Safra kesesi taşlarının %80’i sertleşmiş kolesteroldür. Nasıl bir tedavi yöntemi izleneceği safra taşlarının durumuna, organın fonksiyonunu yerine getirip getirmediğine ve safra kanallarıyla çevre organları etkileyip etkilemediğine göre doktorunuz tarafından belirlenecektir.
Çörek otu tohumlarından elde edilen çörek otu yağı alerjilerin tedavisinde, hücre koruması, saç ve cilt bakımı dışında beslenme desteği olarak kullanılmaktadır. Çörek otu yağını salatalarınızda kullanabilir ya da günde bir çay kaşığı tüketebilirsiniz. Ancak diğer tüm bitkisel ürünlerde olduğu gibi güvenli kullanım amacıyla öncelikle doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika’nın güneşli bölgelerinde doğal olarak yetişen sığır kuyruğu otu (Verbascum thapsus) pek çok sağlık sorunu için tedaviye yardımcı bitkisel tedavi reçetesinde kullanılmaktadır.
Hindistan’da yetişen, tırmanıcı bir ağaç türü olan karabiber ağacı (tembul, betel ağacı ve biber ağacı olarak da bilinir) yaprakları karın ağrısından bronşite kadar pek çok hastalığın tedavisi için kullanılıyor.
Bitkilerin pek çok hastalığın tedavisinde direk ya da yardımcı olarak kullanıldığı bir gerçek. Alerjik rinit belirtilerini de bitkilerle hafifletmek mümkün. Ancak herhangi bir şekilde bitkiler ile bir rahatsızlığa çözüm bulmak ilaç tedavisinden daha uzun süreler alabilir. Eğer alerjik rinit nedeniyle çok fazla kaşıntı, burun akıntısı ve hapşırık yaşıyorsanız daha hızlı bir çözüm için profesyonel yardım […]
Doğal ve yardımcı bir ürün olarak bazı hastalıkların tedavisinde maydanoz kullanmak (uzmanlar tarafından tavsiye edilen oranlarda ve kısa dönemli olarak) aşağı yukarı her yetişkin için uygundur. Ancak uzun süreli olarak fazla miktarda taze maydanoz veya maydanoz suyu tüketmek böbrek ve karaciğer sorunlarına yol açabilir.
Yemeklere lezzet veren ve mutfağımızda pek çok yemekte kullandığımız maydanoz sadece tadıyla değil sağlığa yararlarıyla da oldukça kullanışlı bir bitki. Maydanoz ve maydanoz suyunun faydaları arasında ilk sırada sayabileceklerimiz folik asit, C, K ve B12 vitamini, yağ asitleri ve beta karoten yönünden zengin olması. Bu içeriği ile idrar söktürücü, ağız kokusunu önleyici ve bağışıklık sistemini […]
Online veya basılı olarak bulabileceğiniz yerli ve yabancı diyet programlarının bazılarında en az bir öğünden sonra maydanoz çayı içilmesi tavsiye ediliyor. Bu diyetleri takip edenlerin merak ettiği konu ise maydanoz çayının diyete nasıl yardımcı olduğu. Maydanoz çayı ile zayıflama sadece çayı tüketerek mümkün değil.
Avokado yağı zeytinyağıyla birlikte nadir olarak meyvenin çekirdeğinden değil de kendisinden elde edilen doğal yağlardan biri. Avokado yağı doyamış yağ konsantrasyonu ve E vitamini içeriği ile diş eti hastalıklarından kalp sağlığının korunmasına kadar farklı sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı ürün olarak kullanılmakta.
Siyah kuş üzümü çekirdeklerinden üretilen yağ gribin önlenmesi, kolesterolün düşürülmesi ve ülser gibi hastalıkların tedavisine yardımcı, doğal bir ürün olarak kullanılabilir. Bu rahatsızlıklar nedeniyle doktor tedavisi görüyorsanız veya ileri seviyelerde hastalıklar için siyah kuş üzümü yağı kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın.
Ceviz yağı pahalı olması ve zeytinyağı, kekik yağı ve susam yağı gibi doğal yağlara göre daha az raf ömrü bulunması (açılmamış ceviz yağı şişesi uzun süre dayanır ancak şişe açıldıktan sonra dayanma süresi 6-12 aydır) nedeniyle çok fazla tüketilmemekte.
Latince adı Gaultheria procumbens olan keklik üzümü genel olarak Kuzey Amerika’da yetişir ve belirgin bir kokusu vardır. Keklik üzümü yağı faydaları arasında ise doğru miktarda tüketildiği taktirde antiseptik olarak, iltihap giderici, ağrı kesici, gaz giderici, kanamayı durdurucu ve idrar söktürücü olarak kullanılması sayılabilir.
Yumuşak tırnakları güçlendirmek için evde hazırlayacağınız basit bir reçeteyi düzenli olarak uygulayarak daha güçlü tırnaklara üstelik doğal yolla sahip olabilirsiniz. Tırnak güçlendirici bitkisel reçete için ihtiyaç duyacağınız malzemeler 1 çay kaşığı buğday tohumu yağı, 1 çay kaşığı hintyağı, 2 çay kaşığı sofra tuzu, karışımı hazırlayacağınız kase.
Günün stresinden uzaklaşmak ve sinirlerinizi dinlendirmek için sakinleştirici bitki çayları kullanabilirsiniz. Ancak bu çayların tüketim miktarını mutlaka doktorunuza danışın çünkü fazla miktarda alımlar olumsuz etkilere yol açabilmekte.