Anavatanı Güney Amerika olan ananas, içeriğindeki birçok vitamin ve mineralin yanı sıra yüksek besin değeri ile ‘tropikal meyvelerin kralı’ sayılır. Bağışıklık ve dolaşım sistemini güçlendirmekle kalmaz, cildinizde de harikalar yaratır.

Doğal cilt bakımı başlığında doğal cilt bakımı nasıl yapılır, doğal yollar cilt bakımı, doğal ürünlerle hazırlanan cilt maskeleri ve tonikler, doğal cilt temizliği ve diğer konularda bilgiler ve tavsiyeler içeren yazılar bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Anavatanı Güney Amerika olan ananas, içeriğindeki birçok vitamin ve mineralin yanı sıra yüksek besin değeri ile ‘tropikal meyvelerin kralı’ sayılır. Bağışıklık ve dolaşım sistemini güçlendirmekle kalmaz, cildinizde de harikalar yaratır.
Allantoin, nemlendirici ve yumuşatıcı özelliklerinden dolayı cilt kremleri ve nemlendirici gibi ürünlerde aktif bileşen olarak kullanılan, aynı zamanda doğal olan bir kimyasaldır.
Derinlemesine cilt bakımı denildiğinde akla ilk gelen işlem hiç kuşkusuz buhar banyosudur. Buhar banyosu cildi makyaj kalıntılarından, ölü deriden, gözeneklerde biriken kir ve yağdan arındırmak için en etkili yöntemlerdir biridir. Bu sebeple de haftalık cilt bakımı rutinine mutlaka eklenmelidir.
Günümüzde pek çok kozmetik ürünün içerisinde greyfurt özü veya greyfurt yağı kullanılıyor. Doğal yollarla greyfurtun cilt üzerindeki olumlu etkilerinden faydalanmak için greyfurt yiyebilir, suyunu içebilir, yağını kullanabilir, hatta bu ürünlerden maskeler hazırlayarak güzelliğinize güzellik katabilirsiniz.
Yeşil çay, Camellia simensis adlı bitkinin yapraklarından elde edilir. Yapraklar toplantıktan hemen sonra kavrulur ve ardından hızlı şekilde kurutulurlar. Yeşil çay, kafein oranı siyah çaya göre daha düşük, az işlem gördüğü için antioksidan zengini bir çaydır. Yeşil çayın faydalarına dair yapılan araştırmalar sonucunda, bitkinin cilde de sayısız faydası olduğu ortaya çıkmıştır.
Doğal ve iyi kalitede olan yağların cilt üzerindeki besleyici ve dengeleyici etkisi bilinmektedir. Bu sebeple ister yağlı ister kuru bir cilde sahip olun, ister kırışıklıklarınızdan kurtulmak isteyin, isterseniz de cildinize kaybettiği nemi kazandırmaya çalışın yardımınıza koşacak bir yağ her zaman mevcuttur. Peki, hangi cilt tipleri için hangi yağlar önerilmektedir, hangi yağlar hangi problemlere iyi gelmektedir, […]
Özellikle kış aylarında bol bol yediğimiz elmanın hem vücut hem de cilt sağlığı için sayısız faydası vardır. Bu yazımızda özellikle elmanın cilde olan faydalarına değineceğiz. Yazımızın sonunda ise elmanın diğer faydalarından da kısaca bahsedeceğiz.
Cilt tipine uygun olan bir temizleme jeliyle yıkanan yüz, ardından tonikle silinir ve son olarak da nemlendirici uygulaması ile günlük bakım ritüeli sonlandırılır. Peki, bu ritüelde 2. aşamada yer alan tonik ne işe yarar? Bu yazımızda tonik ne işe yarar, tonik nasıl kullanılır ve tonik nasıl seçilir sorularınızın cevaplarını bulacaksınız.
Vitaminler, güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için oldukça önemlidir. Bu sebeple cilt bakım ürünlerinin büyük çoğunluğunda yüksek miktarda vitaminlerin yer aldığı görülür. Bununla birlikte, bu vitaminleri yiyeceklerinizden kazanmanız daha önemlidir. Bu yazımızda cildiniz için gerekli olan vitaminleri ve bu vitaminleri günlük beslenme düzeninize dahil etmenin yollarını sizinle paylaşacağız.
Vücut için gerekli olan bileşenleri, vitaminleri, mineralleri ve antioksidanları içeren avokado oldukça leziz bir besindir. Ancak avokado leziz bir besin maddesi olmasının yanı sıra birçok sağlık ve güzellik ürünlerinde de kullanılmaktadır. Saç kremlerinde, yüz kremlerinde ya da banyo yağlarında sıklıkla avokado bileşenine rastlanmaktadır. Peki, avokadonun cildinize ve güzelliğinize ne gibi faydaları vardır? Avokado hakkında bilmeniz […]
Genel olarak bahsedecek olursak sarımsağın içeriğinde bolca yer alan allisinin mantar oluşumunu engelleyici, yaşlanmayı geciktirici ve cildi düzeltici etkileri vardır. Ayrıca sarımsak ciltteki ve vücuttaki antioksidan seviyelerini arttırması ile de bilinir. Sarımsağın içerisinde yer alan bir diğer bileşen olan sülfür ise enfeksiyonları önler ve iltihabı azaltır. Sülfür aynı zamanda kan dolaşımını güçlendirerek cilde doğal bir […]
Keyif alarak içtiğimiz ve sağlığımız için sayısız faydası olan maden suyunun cildimize de birçok faydası vardır. Maden suyunun cilde iyi gelmesinin en önemli sebebi içinde yüksek miktarda silis yer almasıdır. Silis, elastin ve kollajen liflerinin arasında yer alan yumuşak hücreleri güçlendirir ve kırışıklık oluşumunu yavaşlatır. Sadece maden suyu içmenin bile cildinize faydası olacaktır, ancak maden […]
Hodan yağı cildinizi sağlıklı tutabilmeniz için az bilinen bir sırdır. Bu doğal yağ sadece derinizi nemlendirmekle ve kuru ve hasarlı cildinizi yumuşatmakla kalmaz aynı zamanda egzama ve atopik dermatit gibi kronik cilt rahatsızlıklarına sahip hastaları rahatlatır.
Badem cildinizde, saçınızda ve genel sağlığınızda harikalar yaratabilir. Bu kuruyemiş antioksidanlar ve E vitamini açısından zengindir ve yağlar, proteinler ile beraber diğer pek çok önemli besin kaynağını da beraberinde içerir. Evde rahatlıkla bulundurulabilecek bu besinin günlük tüketimi, pek çok hastalığın tedavisinde, güzellik ve saç ile ilgili pek çok konuda sizlere faydalı olacaktır. Badem yağının iki […]
Hemen her kadının derdi olan istenmeyen tüylerle sizin de mi başınız belada? Birçok yöntem denediniz ama hem çok para harcadınız hem de sonuç alamadınız mı? Ya da henüz hiçbir şey denemediniz ama ne yapacağınıza da karar veremiyor musunuz? O halde bu yazı sizin için çok faydalı olacak.
Patatesleri mutfakta kullanmanın yüzlerce yolu var; ama hiç günlük cilt bakımınıza dahil etmeyi düşündünüz mü? Cevabınız hayırsa bu yazıdan sonra mutlaka denemelisiniz. Her ne kadar diyetlerde fazla önerilmese de, patatesin sağlığa oldukça faydası var.
Ihlamur çiçeklerini kuruttuktan sonra çay olarak hazırlayabilirsiniz ve cilt bakımınızda kullanabilirsiniz. 3 kaşık ıhlamura, 2 bardak su ölçeği yeterli olacaktır. Dikkat edilmesi gereken husus, ıhlamuru suyla beraber kaynatmamakta fayda olması. Önce suyu kaynatın ve kaynamış haldeki suya ıhlamuru ekleyin. Ağzı kapalı halde yaklaşık 15 dakika demlenmeye alın. Ihlamuru 1 kez demledikten sonra birkaç kez daha […]
Her türlü yemeğin içinde, yanında ve hatta tek başına en fazla tükettiğimiz sebzelerden biri olan domatesin faydalarından haberdar mısınız? Yüksek oranda C ve E vitamini içeren domates, hücre yenilenmesine yardımcı olarak cildi korumasının yanında, kalp ve damar hastalıklarından korumada da etkilidir.
Bir diğer adı “epidermal kist” olan yağ bezeleri en sık kulak arkası, yüz veya sırtta oluşur. İçi sebumla dolu olan bu kistler genellikle zararsızdır ve çoğunlukla herhangi bir tedaviye gerek kalmadan zaman içinde kendiliğinden geçer. Ancak bazı durumlarda yağ bezesi çok büyükse, ağrı yapıyorsa veya enfeksiyon kaptıysa profesyonel bir tedavi gerektirebilir.
Siğil, virüsle bulaşan enfeksiyonlar neticesinde oluşur. Her yaştan insanda görülebilir. En çok el, parmak ve tırnak çevresinde, ayak tabanında, diz ve boyun bölgesinde ortaya çıkar. Genital bölgede ve göz kapakları üzerinde de oluşabilir. İnsan temasıyla (el sıkışmayla bile bulaşabilir) ve kişisel eşyaların ortak kullanımıyla (tıraş bıçağı, terlik, havlu…) bulaşan siğiller bir süre kuluçka döneminde kaldıktan […]