Doğal cilt bakımı başlığında doğal cilt bakımı nasıl yapılır, doğal yollar cilt bakımı, doğal ürünlerle hazırlanan cilt maskeleri ve tonikler, doğal cilt temizliği ve diğer konularda bilgiler ve tavsiyeler içeren yazılar bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Nasır, cildin baskıya maruz kaldığı bölgelerde vücudun aldığı önlemdir. Bölgede cilt tabakası kalınlaşır ve tekrarlayan hareketlerin, artan baskının cildin alt katmanlarına zarar vermesi engellenir. Nasırları yumuşatmak için eczanelerde reçetesiz olarak satılan nasır kremlerini kullanabilirsiniz. Daha doğal bir çözüm arıyorsanız papatya, Hint yağı veya nane yağı gibi yağlarla nasırları yumuşatabilirsiniz.
Hepimiz pürüzsüz bir cildimiz olsun istiyoruz ancak geniş gözenekler, özellikle burun gibi hemen göz önünde olanları cildin görünümünü olumsuz yönde etkiliyor. Cilt gözenekleriniz genişse büyük ihtimalle cildiniz yağlı demektir. Yağlı cildin kırışıklık oluşumunu geciktirmesi gibi çok önemli bir avantajı olmasına karşın gözeneklerin genişlemesi ve sivilce gibi bazı dezavantajları da bulunuyor maalesef.
Sivilceler sadece sizin değil büyük bir çoğunluğun derdi ancak, nedense sivilceden en kısa sürede, arkasında herhangi bir iz bırakmadan kurtulmanın tek yolu “sivilceyi kesinlikle patlatmamak” olmasına karşın çoğumuz bu süreci beklemek istemiyoruz. Ben yine de hatırlatayım, “sivilce nasıl temizlenir” sorusuna en kısa cevap “patlatmayın”.
Yaşımız ilerledikçe cildimiz esnekliğini kaybettiği ve cilt hücrelerinin yenilenmesi yavaşladığı için, yüz mimiklerinin neden olduğu, cildin katlandığı bölgelerde kalıcı çizgiler oluşmaya başlar. Sağlıklı beslenmek ve yeterince su içmek cilt kırışıklıklarını geciktirmek için kilit bir rol oynamaktadır.
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk havanın etkilerini çevremizde olduğu kadar cildimiz üzerinde de görmeye başlarız. Soğuk hava, düşük nem oranı ve rüzgar bir araya geldiğinde, cildi kurutup zarar verebilirler. Kan dolaşımından damarların büzülmesine dek vücudumuzda çeşitli değişikliklere neden olan soğukla birlikte cildimiz de savunmasız kalır ve sanki cildimiz hızla yaşlanmışçasına belirtiler ortaya çıkar.
Yazının başlığı “zeytinyağıyla yapılan yüz maskeleri” ancak zeytinyağını başka hiç bir ürünle karıştırmadan da cilt bakımınızı yapabilirsiniz. Cilt için faydalı omega yağ asitleri bakımından zengin olan zeytinyağı cildi derinlemesine nemlendirirken aynı zamanda besler, pürüzsüz ve yumuşak olmasını sağlar.
Buğday çekirdeklerinden elde edilen ve açık sarı rengi olan buğday tohumu yağı, son yıllarda özellikle “doğal cilt bakımı” yapanların en çok tercih ettiği yağlar arasında yer alıyor. Cilde hızla nüfuz eden buğday tohumu yağının en çok bilinen faydası, cildi serbest radikallerin olumsuz etkilerine karşı koruması ve kan dolaşımını arttırarak cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olması.
Geçtiğimiz yıllarda balkabağının cilde faydaları konusunda pek bir bilgi yoktu. Ancak son yıllarda kaliteli kozmetik markalarının kremlerinde sık sık balkabağı kullanmaya başlaması ilgiyi balkabağına yönlendirdi ve ben de dahil olmak üzere pek çok kişi cilde nasıl bir faydası olduğu konusunda meraklandık. Biraz araştırmadan sonra balkabağının cilde faydalı yaklaşık 100 bileşen içerdiğini ve düzenli olarak kullanıldığında […]
Kırışıklıklar, yüz mimiklerinin, dolayısıyla karakterimizin bir parçası. Aynı zamanda yaş aldığımızın ve cildin, gençlik döneminde olduğu kadar esnek olmadığının bir göstergesidir. Yaşımız ilerledikçe yüz hareketlerinin sık görüldüğü alın bölgesi ve göz kenarları başta olmak üzere pek çok noktada kırışıklıklar oluşmaya başlar. Bu kırışıklıkları tamamen ortadan kaldırmak söz konusu değil. Estetik operasyonlar dahil olmak üzere tüm […]
Cilt çatlaklarından tamamen kurtulmak ne kadar mümkün, bu sorunun yanıtı ne yazık ki çatlak şikayeti olanların hoşuna gidecek türden değil. Özellikle de erken dönemde ilgilenilmeyen çatlaklar zamanla daha az belirgin olmalarına rağmen, tamamen iyileşmeleri doktorlar tarafından neredeyse imkansız olarak nitelendiriliyor.
Yeşil çay yağı genellikle cilt bakımından kullanılır ve cildin nemlenmesine, kırışıklıkların görünümünün hafifletilmesine, sivilce oluşumunun azaltılmasına yarar. Antioksidanlar bakımından zengin olan yeşil çay yağı cildin yenilenmesini tetikleyerek daha pürüzsüz olmasına yardımcı olur.
Narın çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanımı ile ilgili bulunan kaynaklar 1500’lü yıllara kadar gidiyor. Nar suyui Antik Mısır ve Yunan dönemlerinde romatizma, dolaşım sorunları, sindirim rahatsızlıkları ve enfeksiyonlara karşı kullanılmış. Günümüzde ise pek çok kozmetik markası nar özünü, nar yağını ve suyunu ürünlerinde kullanmaktadır.
Nemlendirici kremler neredeyse ekmek, su gibi hayatımızın bir parçası oldu. Olması da iyi çünkü cildimizi soğuğa, kuruluğa, çatlamaya karşı koruyorlar. Ancak bu kremler pek çok kimyasal madde içeriyor ve özellikle cildi hassas olanlarda kaşıntıya kızarıklığa yol açabiliyor. Fiyatları ise 5-10 liradan 200-300 liraya kadar çıkabiliyor. Cildinizi yumuşak ve nemli tutmak için bir diğer alternatifiniz ise […]
Sirkenin zayıflama, cilt bakımı, saç bakımı ve daha pek çok güzellik/bakım uygulamasında kullanıldığını duymuşsunuzdur ve belki de bunlardan biri için kullanıyorsunuzdur. Sirkenin bir diğer kullanım alanı ise sivilcelerin tedavisi ve iyileşme süresinin kısaltılması içindir.
Büyük sivilceler (kist veya akne) dış görünümü olumsuz olarak 2 şekilde etkileyebilir. Birincisi; eğer sivilce yüzünüzdeyse zaten dikkat çekeceği için sıkıntı yaratacaktır, ikincisi ise eğer sivilceyi doğru tedavi etmezseniz iz kalma ihtimali yüksektir. İz kalmasını istemiyorsanız büyük sivilceleri kesinlikle sıkmaya çalışmayın, cildinizi temiz ve ellerinizi sivilceden uzak tutun.
Elma gibi asitli meyveler, cildin en üst katmanında biriken ölü cilt hücrelerini temizleyerek lekelerin, kırışıklıkların görünümünü azaltır ve sivilce sorununu hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca evde hazırlayabileceğiniz elma maskesi ile cilt gözenekleri küçülterek daha pürüzsüz görünmesini sağlayabilirsiniz.
Yüzünüzdeki, gözenekleri tıkayan ve cildin solgun görünmesine neden olan “ölü cilt hücrelerini” temizlemek için onlarca farklı kozmetik ürün bulabilirsiniz. Daha hesaplı ve doğal bir yöntem arıyorsanız çözüm oldukça basit. Sadece bir miktar esmer şeker ve 2-3 yemek kaşığı zeytinyağına ihtiyacınız var.
Parlak bir cilt güzelliğin yanı sıra sağlığın göstergesidir. Nasıl solgun bir cilt, yorgunluğun, hastalığın, bakımsızlığın bir sonucu olarak algılanıyorsa parlak bir cilt güzelliğin, dengeli beslenmenin, bakımlı olmanın bir işareti sayılabilir. Hava kirliliği, vitamin ve mineral bakımından yetersiz beslenme, yeterince su içmeme, sigara, kahve ve alkol gibi alışkanlıklar cildin parlaklığının azalmasına yol açabilir.
Rengi kararan ve kolun diğer bölgelerine oranla daha koyu olan dirsekler can sıkıcı olabilir. Bunun nedeni genetik özellikleriniz olabileceği gibi, dirseklerinizi sürekli masaya dayayarak çalışmakta kararan dirsek nedenleri arasındadır. Eğer bu bölgede bulunan cilt renginiz her zaman koyu değilse, ölü cilt hücreleri nedeniyle kararmış olabilir.
Yemeklerde ve salatalarda sıkça kullandığınız limonu cilt bakımı içinde kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? Doğal yüz maskelerinin pek çoğunda kullanılan limon cildin rengini açma, güneş lekelerinin görünümünü azaltma, gözenekleri temizleme ve sivilce oluşumunu önleme gibi pek çok işe yarıyor. Antiseptik özelliği bulunan limonu farklı cilt sorunları için doğal bir çözüm olarak kullanabilirsiniz.