Etiket Arşivi | Kadın Sağlığı

Kadın sağlığı başlığında kadın hastalıkları ve tedavi yöntemleri, hamilelik, çeşitli kadın hastalıkları belirtileri ve kadın sağlığı merkezleri ile ilgili yazılar bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com

incir-kuru-nasil-yapilir

İncir Kürü Nasıl Yapılır?

Birçok kadının hayali zamanı geldiğinde çocuk sahibi olmaktır. Bazı kadınlar kısa sürede hamile kalabilirken, bazı kadınlar bir takım problemlerle karşılaşabilmektedir. Elbette böyle durumlarda doktora danışılmalı ve muayene sonrası teşhis konulmalıdır. Bununla birlikte doktorunuzun da onaylaması ile beraber yapacağınız incir kürünün de hamile kalmaya faydalı olduğu belirtilmektedir. Peki, incir kürü nasıl yapılır? Şimdi kısa ve basit […]

Devamını Oku 0
ertesi-gun-hapi-nedir

Ertesi Gün Hapı Nedir?

Ertesi gün hapı, korunmasız gerçekleşen cinsel birliktelik sonrası kullanılabilen ve hamile kalmanızı önlemeyi amaçlayan bir yöntemdir. Bununla birlikte elbette hamileliği %100 önlemek gibi bir garantisi yoktur. Hapı, birleşmeden sonra ne kadar erken alabilirseniz etkisi o kadar fazla olacaktır. En fazla etki edebileceği zaman aralığı ilk 12 saat olmakla birlikte, ertesi gün hapı cinsel birleşme sonrası […]

Devamını Oku 0
dis-gebelik-nasil-anlasilir

Dış Gebelik Nasıl Anlaşılır?

Normal gebelikte, yumurtalığınız dölyatağı borusuna doğru bir yumurta gönderir. Eğer gönderilen bu yumurta sperm ile karşılaşırsa, döllenen yumurta rahme hareket eder ve 9 ay boyunca büyümesini sürdürür. Ancak her 50 hamilelikten birisinde döllenen yumurta fallop tüplerinde kalır. Bu duruma ise dış gebelik denmektedir.

Devamını Oku 0
miyom-neden-olusur

Miyom Neden Oluşur?

Miyomların neden oluştuğu tam olarak netlik kazanmamış olmakla beraber rahim miyomlarının çoğunluğu kadınların doğurgan yıllarında görülmektedir. Miyomlar, vücut östrojen üretmeden önce ortaya çıkmazlar. Hamilelik yıllarında ise vücut ekstra östrojen ürettiğinden hızla büyürler. Menopoz yıllarında ise büyümeleri durur hatta östrojenin azalmasından kaynaklı olarak küçülebilirler.

Devamını Oku 0
kadinlarda-nabiz-kac-olmali

Kadınlarda Normal Nabız Kaç Olmalı?

Yetişkin kadınlar için normal nabız değeri 60 saniyede “60 ile 100” atım olarak veriliyor. Ancak uzmanlar kişinin yaşının, duygusal durumunun, ilaç kullanıp kullanmadığının, kilosunun, egzersiz yapıp yapmadığının normal nabız değerini değiştirebileceğini belirtiyorlar.

Devamını Oku 0
Menopoz Döneminde Terleme

Menopoz Döneminde Terleme

Sıcak basması ve gece terlemeleri menopozun karakteristik belirtisidir. Terlemeye duygu durumunda dalgalanmalar da eşlik edebilir. Menopoz döneminde yaşanan terlemenin ana nedeni hormonal dengesizliklerdir. Kişinin biyolojik yapısına bağlı olarak terleme bir kaç ay ya da yıllarca sürebilir.

Devamını Oku 0
Kadınlarda Kalsiyum Eksikliği Belirtileri

Kadınlarda Kalsiyum Eksikliği Belirtileri

Sağlam dişler, güçlü kemikler, kasların doğru çalışması, düzenli kalp atışı ve kan damarlarının esnek olması için gerekli bir mineral olan kalsiyum kadınlarda özellikle kemik erimesine neden olan hastalıkların önlenmesi için önemlidir.Pek çok gıda kalsiyum içerdiğinden, normal şartlar altında, dengeli bir beslenme ile günlük olarak alınması gereken 1,000-1,200 mg kalsiyum kolaylıkla alınabilir.

Devamını Oku 0
Kadınlar Günde Kaç Kalori Yakar?

Kadınlar Günde Kaç Kalori Yakar?

Erkeklere oranla daha fazla yağ ve daha düşük kas yüzdesine sahip kadınlar, gün boyu daha az kaloriye ihtiyaç duyar ve doğru orantılı olarak daha az kalori yakar. Bir kadının günlük olarak yaktığı kaloriyi tam olarak belirleyebilmek için metabolizma hızının, yaşının, kilosunun, boyunun ve gün boyu yaptığı aktivite oranının bilinmesi gerekir.

Devamını Oku 0
Over Kistleri Belirtileri

Over Kistleri Belirtileri

Yumurtalıklarda sıvı dolu kesecikler olarak görülen over kistleri ya da diğer adıyla yumurtalık kistleri genellikle iyi huyludur ve genellikle hiç bir belirtiye neden olmaz. Üreme sisteminde, sindirim sisteminde ve idrar yollarında belirtilere yol açan over kistleri genellikle büyümüş ve çevresine baskı yapan ya da kanamaya neden olan kistlerdir. Bu bölgelerde başka pek çok nedenden ötürü […]

Devamını Oku 0
adet-gecikmesi

Adet Gecikmesi Kaç Gün Olur?

Normal adet aralıkları ortalama 28 gün olarak kabul edilir ancak bu süre 21 gün ile 35 gün arasında değişebilir. Buna bilgiye bağlı olarak adet gecikmesi kaç gün olur sorusuna 7 gün cevabını verebiliriz. Yani 7 güne kadar gecikme veya erken adet görme normal olarak kabul edilebilir. Ayrıca ortalama 4 gün süren adet akıntısı 2-7 gün […]

Devamını Oku 42
Doğumdan Sonra Adet Düzensizliği

Doğumdan Sonra Adet Düzensizliği

Doğumdan sonra adet döngüleri doğum öncesinde olduğu düzende olmayabilir ve adet kanamaları daha hafif veya daha ağır gerçekleşebilir. Ayrıca doğumdan sonra adet başlangıcı kişiden kişiye göre değişebilir. Bazen geç gelen postpartum kanaması doğumdan sonra adet düzensizliği ile karıştırabilir. Doğum sonrası rahmin normale dönmesi aşamasında yaşanan kanamalar 6 haftaya kadar sürebilmektedir.

Devamını Oku 2
Sessiz Kalp Krizinde Kadınlar Erkeklerden Daha Çok Risk Altında

Sessiz Kalp Krizinde Kadınlar Erkeklerden Daha Çok Risk Altında

ABD’de yapılan son araştırmalar “sessiz” kalp krizi nedeniyle hastaneye kaldırılan kadınların ölüm oranının aynı yaş gurubundaki erkeklere göre daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. Geçtiğimiz günlerde Journal of the American Medical Association’da yayınlanan araştırma sonuçları göğüste sıkışma ve ağrı gibi belirleyici özellikleri olmayan “sessiz” kap krizinin, kadınların kriz nedeniyle ölme oranını arttırdığı belirtilmiş.

Devamını Oku 0
Hamilelik Öncesi Folik Asit Kullanımı

Hamilelik Öncesi Folik Asit Kullanımı

B vitamini ailesinden olan folik asit fetüsün nöral tüpte gelişimi sırasında olası şekil bozukluklarını önlemede büyük bir rol oynamaktadır. Nöral tüp doğru olarak kapanmazsa bebekte çok ciddi bir doğum kusuru olan nöral tüp defekti oluşabilir. İyi haber ise folik asit bu ciddi doğum kusuruna karşı en iyi korumayı sağlar. Hamilelik öncesi folik asit kullanımı bu […]

Devamını Oku 0
Adet Öncesi Sendromu Bitkisel Tedavi

Adet Öncesi Sendromu Bitkisel Tedavi

Adet öncesi sendromu stres, baş ağrısı, tatlı isteme, baş dönmesi, karın bölgesinde şişlik, göğüslerde hassasiyet ve vücudun sıvıyı tutması nedeniyle genel bir şişkinlik yaratabilir. Çok daha nadir görülmekle birlikte bu dönemde bazı kadınlarda depresyon, unutkanlık ve yalnızlık duygusu ortaya çıkabilmektedir. Adet öncesi sendromunu hafifletmek için bazı gıdalardan, bitkilerden yardım alabilirsiniz.

Devamını Oku 0
Prolaktin Hormonu Nedir?

Prolaktin Hormonu Nedir?

Prolaktin hormonu hipofiz bezi tarafından salgılanan ve laktasyon yani süt üretimini sağlar. Prolaktinin süt üretimini tetiklemesi dışında başta bağışıklık sistemi olmak üzere vücutta başka fonksiyonları da bulunmakta. Prolaktin seviyesinin yüksek olması kadınlarda doğurganlık erkeklerde ise libido üzerinde olumsuz etki yaratır.

Devamını Oku 0
Kadınlar İçin En İyi Vitamin Takviyeleri

Kadınlar İçin En İyi Vitamin Takviyeleri

Sadece kadınlar için değil erkekler ve çocuklar içinde vücudun fonksiyonlarını yerine getirebilmesi, sağlıklı bir yaşam için vitaminlerin önemi büyük. Günümüzde kaotik şehir hayatında ve kendimize yeterli vakit ayıramadığımız çalışma hayatının bir sonucu olarak beslenme ile bazen bu vitaminlerin tamamını almamız mümkün olmuyor.

Devamını Oku 0
Göğüslerde Kitle Olup olmadığı Nasıl Kontrol Edilir?

Göğüslerde Kitle Olup olmadığı Nasıl Kontrol Edilir?

Göğüs kanseri kadınların korkulu rüyası ancak erken teşhisle tedavisi büyük yüzdelerle mümkün bir hastalık. Belirli bir yaştan sonra gerekli filmleri çektirerek düzenli olarak doktorunuza kontrole giderek eğer varsa hastalığın ilk evrelerinde belirlenmesini ve gereken tedavi sürecinin başlatılmasını sağlayarak korunabilirsiniz.

Devamını Oku 0
Vajina Bölgesinde Oluşan Kaşıntılar

Vajina Bölgesinde Oluşan Kaşıntılar

Vajina bölgesindeki kaşıntılar ile kadınlar sık sık karşılaşırlar. Bu kaşıntıların birçok sebebi söz konusudur. Vajinal kaşıntılar ile beraber genelde; Vajinal akıntı ve tahrişte görülür. Yine kabuklanmalar da görülebilmektedir. Vajina bölgesindeki kaşıntıların en büyük nedeni çeşitli iltihaplar ve enfeksiyonlardır. Özellikle kadınların en çok görülen problemlerinden olan Vajinal mantar enfeksiyonları vajina da ve vajina çevresinde kaşıntıya neden […]

Devamını Oku 2
Hamilelik Sırasında Doğum Kontrol Hapı Kullanmanın Etkileri

Hamilelik Sırasında Doğum Kontrol Hapı Kullanmanın Etkileri

Çoğu kadın hamile oldukları anda doğum kontrol hapı kullanımını bırakmaları gerektiğini duymuştur. Bunun en önemli sebebi bu ilaçların içerdiği hormonlar ve bebeğe verebileceği zararlardır. Çoğu kadın için bu durum oldukça endişe verici bir durumdur ve bebeklerinin bu hormonlar yüzünden her hangi bir problemle karşılaşmalarından korkarlar. Aşağıda gebelik sırasında doğum kontrol hapı kullanmanın etkileri ile ilgili […]

Devamını Oku 2
Adet Dönemi Sonrası Hassaslaşan Göğüsler

Adet Dönemi Sonrası Hassaslaşan Göğüsler

Aşağı yukarı her kadın ergenlikten sonra herhangi bir yaşta göğüs problemi yaşar. Bu sorunlardan en sık görüleni ise adet dönemi sonrasında göğüslerde yaşanan hassaslaşmadır. Peki, göğüslerin bu kadar hassaslaşmasının nedeni nedir? Hassaslık sorunu yaşayan kadınlar genellikle göğüslerinin biraz daha büyüdüğünü ve her zaman kullandıkları sutyenlerin göğüslerini sıktığını söylemektedir. Bu yazıda adet dönemi sonrasında hassaslaşan göğüslerin […]

Devamını Oku 5