Etiket Arşivi | Kamburluk

Kifoz Egzersizleri

Kifoz Egzersizleri

Progresif spinal bozukluk olan “kifoz” omurganın üst kısmının anormal şekilde öne doğru eğilmesidir. Halk arasında kamburluk olarak bilinen kifoz sonucunda omurga 50 derecelik eğime kadar öne kıvrılabilir. Zamanla ilerleyen kifozun ilerleyişi düzenli egzersizlerle yavaşlatılabilir. Genellikle hiçbir belirtiye neden olmayan kifoz ileri vakalarda omurga çevresinde tutukluk, sırt ağrısı ve yorgunluk belirtilerinin görülmesine neden olabilir.

Devamını Oku 0