Etiket Arşivi | Masaj

Masaj başlığında masaj teknikleri, el masajı, ayak masajı uygulamaları, yüz masajı teknikleri, tedavisinde masaj kullanılan rahatsızlıklar hakkında bilgiler bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com

Evde Selülit Masajı Nasıl Yapılır?

Evde Selülit Masajı Nasıl Yapılır?

Evde yapacağınız selülit masajı, selülitlerin tamamen ortadan kalkmasını sağlamaz ancak görünümünü belirli bir oranda azaltır. Doğru masaj uygulaması, kan akışını arttırırken cildin en üst katmanı altındaki yağ dokularını yumuşatır, bu bölgede biriken ve portakal kabuğu görünümüne yol açan sıvıları azaltır.

Devamını Oku 0
Kendi Kendine El Masajı Nasıl Yapılır?

Kendi Kendine El Masajı Nasıl Yapılır?

Eller insan vücudunda en çok çalışan bölgelerdir. El masajı tansiyonun düzeltilmesinde ve yorucu iş hayatı sonrasında, günün yorgunluğu alarak ellerinizde rahatlama sağlar. Ayrıca el masajı dolaşımın hızlanmasını ve el ve parmaklarınız da yoğun çalışma sonucu oluşacak yıpranma ve buna benzer olumsuzları önlemesini sağlar.

Devamını Oku 0