Şifalı bitkiler başlığında yer alan yazılarda şifalı bitkiler ve kullanım alanları, şifalı bitkiler ile tedavi yöntemleri hakkında bilgiler bulabilirsiniz. – OnikiBilgi.Com
Anavatanı Avustralya olan çay ağacından elde edilen doğal yağ kuvvetli bir antiseptik olarak cilt yaralanmalarından akne tedavisine kadar pek çok cilt rahatsızlığı için kullanılmakta. Çay ağacı yağını doğal güzellik ve bakım ürünleri satan mağazalarda (Body Shop gibi) veya aktarlarda bulabilirsiniz.
Hayatımızın belirli dönemlerinde uykusuzluk hepimizin başına geliyor. Stres, yoğun çalışma temposu, beslenme alışkanlıkları, bazı ilaçların kullanımı ve depresyon uykusuzluğun başlıca nedenleri olarak gösterilmekte. İyi bir uyku uyumak için öncelikle yaşam tarzınızda uyku düzeninizi bozabilecek alışkanlıklarınızı değiştirerek işe başlayabilirsiniz. Uykusuzluğa iyi gelen bitki çayları arasında ise papatya çayı ilk sırada.
Tatlı kokusu ile pek çok parfüm ve kişisel bakım ürünlerinde kullanılan adaçayı aromatik tedavi edici özellikleriyle doğum ve regl dönemi ağrılarının hafifletilmesinden stres ve baş ağrısını geçirmeye kadar pek çok sorunun tedavisinde kullanılıyor. Adaçayı östrojenik içeriğe sahip olmasa da kadın üreme sistemi üzerinde etkisi bulunuyor.
Pirinç kepeği yağı geleneksel olarak yemek pişirmede kullanılır. Ayrıca saç ve cilde faydaları bilinen pirinç kepeği yağının kullanıldığı pek çok kozmetik ürünü bulmak mümkün. Pirinç kepeği yağının bu faydalarından yararlanmak için yemeklerle birlikte tüketebilir ya da kuru ve yıpranmış saçların bakımında yardımcı bir doğal ürün olarak kullanabilirsiniz.
Avokado yağı zeytinyağıyla birlikte nadir olarak meyvenin çekirdeğinden değil de kendisinden elde edilen doğal yağlardan biri. Avokado yağı doyamış yağ konsantrasyonu ve E vitamini içeriği ile diş eti hastalıklarından kalp sağlığının korunmasına kadar farklı sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı ürün olarak kullanılmakta.
Siyah kuş üzümü çekirdeklerinden üretilen yağ gribin önlenmesi, kolesterolün düşürülmesi ve ülser gibi hastalıkların tedavisine yardımcı, doğal bir ürün olarak kullanılabilir. Bu rahatsızlıklar nedeniyle doktor tedavisi görüyorsanız veya ileri seviyelerde hastalıklar için siyah kuş üzümü yağı kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın.
Lavanta yağının saça faydaları arasında en önemli yararı saç köklerini güçlendirerek koparak dökülmeleri azaltması. Lavanta yağı ayrıca bir bağışıklık sistemi hastalığı olan ve saç köklerinin vücut tarafından yabancı madde olarak algılanmasına ve dolayısıyla saç dökülmesine neden olan alopesi için doğal bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.
Melekotu kökü Çin başta olmak üzere pek çok ülkede başta regl dönemi ağrılarını hafifletmek, kan basıncını dengelemek ve kalp hastalıklarına karşı korunma amaçlı olarak yüz yıllardır kullanılıyor. Menopoz döneminde bulunan kadınlara melekotu kökü sıcak basması ve diğer belirtileri hafifletmek için tavsiye edilmekte.
Ceviz yağı pahalı olması ve zeytinyağı, kekik yağı ve susam yağı gibi doğal yağlara göre daha az raf ömrü bulunması (açılmamış ceviz yağı şişesi uzun süre dayanır ancak şişe açıldıktan sonra dayanma süresi 6-12 aydır) nedeniyle çok fazla tüketilmemekte.
Keten tohumu yağı zengin bir omega 3 yağ asidi kaynağı olarak saçların uzaması ve sağlıklı görünmesi açısından değerli bir doğal destek. Vücut omega 3 yağ asidine ihtiyaç duyar ancak kendi üretmez. Ceviz, yağlı balıklar omega 3 için iyi birer kaynak olmasına karşın pek çoğumuz bu besinleri sık olarak tüketmeyiz.
Pek çok doğal ürünün ve bitkinin saçların uzama süresini kısaltma, saç diplerini güçlendirme, saç derisinde meydana gelen iltihapları geçirme ve saçların daha parlak görünmesini sağlama etkisi biliniyor. Isırgan otu da bu bitkilerden biri. Ancak unutulmaması gereken bu doğal reçetelerinin çoğunluğunun Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmamış ve sonuçlar bilimsel araştırmalar ile tasdiklenmemiş olmasıdır.
Karaciğer yağlanması ciddi bir sağlık sorunudur ve zamanında teşhis edilip tedaviye başlanmazsa karaciğer yetmezliği yaşanabilir. Bu nedenle yaptırdığınız testler sonucunda karaciğer yağlanması tespit edilirse test sonuçlarını bir doktora götürmeli ve size uygun tedavi sürecine başlamalısınız.
Latince adı Hyssopus officinalis olan ve çördük, çördükotu olarak da bilinen zufa otu sindirim sistemi sorunları ve gaz problemleri için kullanılıyor. Zufa otu kullanımı için bir uzmana danışmanızda fayda var çünkü bilinçsiz tüketimi ve fazla miktarda kullanımı adalelerin istemsiz, irade dışı kasılmalarına neden olabilmekte ve bu nedenle pek çok kişiye tüketilmesi tavsiye edilmemekte.
Latincesi Chrysopogon zizanioides olan ve İngilizce’de vetiver olarak bilinen kabe samanı aslında Hindistan kökenli bir bitkidir. Uzun ömürlü bitkiler arasında yer alan ve Poaceae ailesinden olan kabe samanı 1.5 metre uzunluğa kadar büyüyebilmektedir.
Günün stresinden uzaklaşmak ve sinirlerinizi dinlendirmek için sakinleştirici bitki çayları kullanabilirsiniz. Ancak bu çayların tüketim miktarını mutlaka doktorunuza danışın çünkü fazla miktarda alımlar olumsuz etkilere yol açabilmekte.
Bitkisel çayların faydaları artık günümüzde net bir şekilde biliniyor ve pek çok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılıyor. Antioksidan içeren bitkisel çaylar kansere karşı korunmadan zayıflamaya, kalp sağlığından felce kadar çok önemli hastalıklarda alternatif tedavi olarak tavsiye ediliyor.
Güneş yanığı oldukça acı verici bir sağlık problemidir. Güneş ışınlarına uzun süre ve direkt olarak maruz kalma sonucunda ortaya çıkar. Bu nedenle daha çok yaz aylarında görülür. Güneş yanığının tedavisini doktora gitmek suretiyle alacağınız ilaçlar yoluyla sağlayacağınız gibi, doğal birtakım yollarla da sağlayabilirsiniz. Ancak bu yola başvurmadan önce güneş yanığının yüksek derecelerde olmadığından emin olmalısınız.
Tıraş sonrası kaşıntı genelde meydana gelmektedir. Erkekte sakal tıraşının yanı sıra koltuk altı bölgelerinin ve genital bölgelerin tıraşından sonra da bir süre kaşıntılar meydana gelebilmektedir. Bu kaşıntılar kişiye gerçekten zor anlar yaşatmaktadır. Bu nedenle birçok kişi bu kaşıntılardan kurtulmak ister. Peki bunu nasıl yapabilirsiniz? İşte bu konumuzda sizlere tıraş sonrası kaşıntısından kurtulmanın yollarını vereceğiz.
Kaşıntı birçok sebepten dolayı meydana gelen bir sorundur. Özellikle şiddetli olduğunda büyük rahatsızlık verir. Aynı zamanda cildin tahriş olmasına neden olur. Kaşıntılardan kurtulmanız içinse birkaç bitkisel ve doğal yöntem var. Özellikle makat bölgesinde meydana gelen kaşıntılar için; o bölgeleri kuru tutmanız önemlidir. Çünkü nemli bölgelerde kaşıntı daha fazla olmaktadır. Yine o bölgelerin yıkanmasında eğer sabun […]
İştah kaybı sonucunda oluşan yetersiz beslenme metabolizma üzerinde olumsuz etkiler yaratarak vücudun hastalıklara daha az direnç göstermesine dolayısıyla hastalık süresinin normalden daha uzamasına, enerji azlığına, bitkinliğe ve sürekli yorgun hissetmeye yol açabilir. Bu yüzden iştah kaybı ile mücadele ederek iştahınızı geri kazanmalısınız. Aktarlarda iştah açıcı olarak kullanabileceğiniz pek çok şifalı bitki bulabilirsiniz. Bu şifalı bitkiler […]