Topuk dikeni topuk kemiğinin hemen altında oluşan kalsiyum birikimidir. Bu bölgede kalsiyum birikmesinin başlıca nedenleri; düzenli olarak yapılan koşu ve zıplama hareketi, ayakta bulunan kas ve bağ dokularında meydana gelen yaralanmalar, uzun süreler boyunca ayakta durma ve topuk kemiğini kaplayan dokunun hasar görmesidir. Ayrıca kötü ayakkabı seçimi, aşırı kilo, topuklara aşırı yük bindiren yürüme bozuklukları […]
